Mitglied inaktiv
Hallo, ich möchte gerne Paar Kilos leichter werden aber wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund??? Motivation 00000 Gruß fabimami
tja wie bekommt man seine Motivation ???
bei mir war es mein Mann .... und seitdem klappt es bzw hat geklappt ... bin ja nun beim *halten*
er hat ein paar Dinge gesagt die mir nachgelaufen sind und Fotos vom Urlaub unter die Nase gehalten, das hat mich wachgerüttelt und war für mich Motivation genug, im nächsten Urlaub anders auszusehen und es hat geklappt ....
allerdings muß man eisern dabei bleiben 
sonst nützt die beste Motivation nix
Gruß Barbara
Ich habe ein älteres Foto von mir am Kühlschrank. Das ist ca. 5 Jahre alt. Das ich genauso nicht mehr aussehen werde ist klar. Da zwischenzeitlich eine Schwangerschaft dazwischen war. Aber im großen und ganzen möchte ich in die Richtung von dem Foto. Das ist meine Motivation. Nimm eine alte Hose in die Du unbedingt passen möchtest. Vielleicht hilft das beim abnehmen
Super schwer... Mir ging es Ewigkeiten (Jahre) so, dass ich gerne weniger geworden wäre, aber eigentlich das Gegenteil passiert ist. Jetzt erst hat es irgendwie Klick bei mir gemacht, als das Fass aber bereits maßlos übergelaufen ist... Danach hab ich mich zusammen gerissen. Und seit August nehme ich nun ab. Bis jetzt sind es genau 20 kg und ich hoffe, die nächsten 40 purzeln weiter so. Es ist schwer, seine alten Gewohnheiten über Bord zu schmeißen und seinen Schweinehund zu überwinden. Ich glaub aber wirklich, dazu muss es einfach bei Dir Klick machen, dann willst Du auch... Viel Glück...
