Mitglied inaktiv
Hallo, ich war bis jetzt nur mit Leserin würde aber gerne noch ein Paar Kilo abnehmen. 16 sind schon runter aber das hat 2 Jahre gedauert. Versuche die Fastenzeit mal zu nutzen da weis man wann ende ist. Ich habe auch keine Lust mehr ständig zu denken darf ich das jetzt essen oder nicht. Ich will jetzt 5 Kilo abnehmen und dann ist es gut. Glaubt ihr das kann man realistisch in 6 Wochen schaffen. Liebe Grüße Marie
es kommt darauf an wie und was du machst du kannst z.b. mit heilfasten beginnen, musst dann aber langsame gesunde kostaufbau machen, da du sonst sicher sofort alles zunimmst. halte dir fest die daumen kannst dich ja unserer 40 tage verzichtsaktion anschliessen... wuerde mich freuen sieh ein wenig weiter unten der erste der 40 tage Cristina
Ja Super das mach ich doch gerne. Danke für den Tipp!
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