mic0202
heute: feurige Reispfanne Freitag: Nudel-Lauch- Gratin Samstag: Gemüsemix mit Hähnchen sonntag: Fusilli mit Gemüse/Käsesoße Montag: Rafinierte Spinattorte alles WW Gerichte... und was kocht ihr die nächsten Tage?
ich ess mittags brot und suppe in der klinik. mein abendplan diese woche (SiS) mo kotelett mit röschengemüse (brokkoli, blumenkohl, romanesco) di lachs mit erbsen mi omelett mit käse und dazu viell. grüne bohnen oder salat do buttermilch nach zumba ;) fr dienst---frikadellen mit tsaziki sa mittags suppe (erbsensuppe mit würstchen), abends lammschulter mit kichererbsen in couscous gegart (aus meinem neuen jamie oliver kochbuch) (das ist mein sündeabend ;)) so ausführliches frühstück, dann wahrsch. am frühen nachmittag apfelpfannkuchen, abends brot (eiweißbrot für mich) we= besuch von freunden mit drei kindern :)
Das hört sich ja alles gut an :)
..besonders die feurige Reispfanne...was kommt den da alles rein? ![]()
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