Mitglied inaktiv
Hallo mache jetzt seit ca. Weihn. WW und habe auch schon ca. 1,5 kg abgenommen. Wahrscheinlich erst mal nur Wasser, oder? Ich kenne mich mit WW noch nicht so aus und möchte auch lieber abnehmen ohne JoJo, dafür langsam. Trotzdem wüßte ich gerne welche Erwartungen so realistisch sind bzw. welche Erfahrungen habt Ihr. Ich denke da nur an den Sommer und meine alten Klamotten, die ich beim Umzug gefunden habe. Bin 1,70 groß, 92 kg jetzt und hätte gerne 70 kg. Liebe Grüße Sabine
manchmal hat man auch 1kg, dafür in der nächsten vielleicht nur 200g, oder nichts....mehr als 2kg im monat ist nicht so gut, weil der körper sonst auf sparflamme läuft, weil er denkt es gibt nichts mehr :-) lg mic
Also ich hab vor 2 Jahren in 8Monaten 15kg abgenommen, leider davon 8wieder draufgefuttert, die jetzt wieder verschwinden sollen. Ich war ganz zufrieden mit der Abnahme,manchmal hat auch auch Stillstände dann ging´s mal wieder in kg Schritten runter oder auch nur mal 100g. Alles in allem waren es aber ca. 2kg pro Monat. Denke schon das das realistisch und gesund ist. LG und viel Erfolg Ramona
Hallo, als ich das 1x WW gemacht habe (1,77m / ca. 86kg) habe ich in 16 Wochen -13,3kg abgenommen. Das war natürlich schon der Hammer. Habe ca. 5x die Woche Fisch gegessen, für mich der absolute KiloKick. Jetzt habe ich wieder angefangen mit WW, seit ca. 3 Wochen und es sind ca. 2,5kg runter. Dafür war aber auch Weihnachten usw. dazwischen, wo ich keine P gezählt habe. LG doris
Hallo na dann wollen wir mal abwarten. Kann mir das noch nicht so vorstellen. 13 kg in 16 Wochen sind natürlich echt der Hammer. Wäre natürlich echt toll. LG bine plus 3
