Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe das Problem, dass ich mir immer noch größere Portionen zubereite , aus Angst nicht satt zu werden. Dann schaffe ich sie meist noch nicht einmal. DAbei teile ich mir an der Arbeit mit einer Kollegin u. mir reicht es dann auch. Habt ihr Irgendwelche Tipps, wieviel Kartoffel oder Nudeln kocht ihr euch den für die WW Punktzahl??? Danke u. Gruß Helga
Bleib doch bei den Portioen und ess 2 Tage davon-dann sparste dir einmal kochen *g Da ich für eine 4-köpfige Familie kochen muß, habe ich da schon andere Dimensionen auf dem Tisch (bei nudeln mach ich immer 500g) Tja, ob dir das jetzt wirklich weiter hift, weiß ich nicht- *trotzdemdaumendrück* LG Nadja
Hallo, danke für eure Postings. also als kind wurde mir mal ein adventskalender leer gegessen (als ich im Krankenhaus lag) u. ich hatte einen Bruder 2 Jahre älter u. mittags gab es schon Kampf ums essen. Ich habe innerlich angst, nichts zu essen zu bekommen oder zu wenig. Vielleicht sollte ich mir doch große Portionen machen. nur auf dem Teller erst einmal nur eine kleinere Portion aufladen und dann überlegen ,ob es mir reicht...ha ich glaube ich bin selbst drauf gekommen. LG Helga