Mitglied inaktiv
Hallo! Weil meine Süße ihn nicht mochte und ich ihn nicht wegwerfen konnte, habe ich einen Joghurt gegessen, weiß aber nicht wie viele Punkte er hat. 100g enthalten 419kJ,100kcal, 4,4 g Eiweiß, 12,1 g Kohlehydrate, 3,4 g Fett. Wie berechne ich denn mit diesen Angaben die WW-PUnkte? Das geht doch irgendwie oder?? Danke fürs Helfen! LG Johanna
die Formel lautet: (kcal : 60) + (Fett : 9) Klammerrechnung vor Stichrechnung in deinem Fall... 100 kcal : 60 = 1,6666 3,4 g Fell : 9 = 0,5666 ~1,7 + 0,6 = 2,4 Points für 100 g lg puschel
muss das einfach loswerden *sorry* die klammern kann man weglassen, da sowieso gilt: punktrechnung vor strichrechnung *klugscheissausaberichliebemathe"
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