Mitglied inaktiv
Hi, geht ihr wirklich nur einmal die Woche auf die Waage? Ich schaffe das nicht und gehe jeden Tag, heute hatte ich dann 600g mehr drauf. Ja ich weis, dass das normal ist, aber es frustet doch sehr. Wie seht ihr denn solche Schwankungen? Steckt ihr das locker weg? Geht ihr wirklich nur einmal die Woche um den Frust zu vermeiden? LG Carina
...klar die Schwankungen sind ätzend, aber MIR PERSÖNLICH hat das keinen Abbruch getan, ich weiß (meist) wovon es kommt und sag mir das tut sich auch wieder legen ;O) LG Tatjana
Hallo, also ich dachte schon, ich sei schlimm. Ich wiege mich jeden Morgen, den Gott werden lässt :-) Sich zweimal am Tag zu wiegen, ist echt Quatsch, weil der Körper schon allein 24 Stunden braucht, um Nahrung in Fett umzuwandeln bzw. umgekehrt, Fett zu verbrennen (falls man mehr Kalorien verbraucht als aufgenommen hat). Bis sich Bewegung bemerkbar macht (also Sport Fettgewebe abbaut), dauert es sogar 48 Stunden. Das heißt, wenn man heute trainiert, kriegt man die Belohnung dafür übermorgen. In einem halben Tag passiert von all dem rein gar nix. Nur die Wasser-, Kot-, Urin- und im Magen befindliche Nahrungsmenge schwanken - was über das tatsächliche Gewicht nix sagt. Einmal am Tag wiegen ist schon irre genug, bitte das halbtägliche Wiegen nicht nachahmen, ne? ;-) Bonnie-B
...ich bin NEUGIERIG und MIR macht es nix aus auch mal ein + auf der Waage zu sehen, ich denke mit -25 (von anfangs -30) kann ich bis jetzt auch zufrieden sein. Also Mein persönliches Vergnügen! ;O) Tatjana
Hi, ich bin auch ein Wiege-Junkie. Aber ich habe wenigstens inzwischen gelernt, den Schwankungen nicht mehr soviel Bedeutung zuzumessen - sprich, der Tag ist nicht gelaufen, nur weil die Waage 500g mehr anzeigt (meine wiegt nur in 500g Schritten). Ich gehe mindestens 2 mal pro Tag auf die Waage, obwohl das voller Schwachsinn ist. 1 x die Woche würde ich NIE schaffen. VG pali
