Nina2512
Hallo ihr lieben.....ich bin so frustriert =(((( Ich will so gerne abnehmen, aber irgendwie schaffe ich es nicht!!! Bei Almased halte ich den Geschmack nicht aus der ist widerlich.....und bei WW geht es mir zu langsam =( aber mein Problem ist auch das ich mich jeden Tag auf die Waage stelle........ Wie nehmt ihr den am besten ab???? Lg Nina
Hallo! Also, ich nehme mit WW ab, und lieber Langsam abnehmen, aber dafür das Gewicht dann halten. Desweitern, wiege ich mich 1 mal in der Woche und der Mittwoch ist mein Wiegetag. Jeden Tag wiegen, da macht man sich nur selbst fertig. Und das Bringt auch nichts . GLG
Ja aber ich habe nichts hier von WW ich weiß nur was ich für Punkte habe!
Ein Einkaufsführer ist sehr hilfreich, den kommst du bei einen treffen, oder bei verschiedenen Auktionshäusern bieten. Da gehen sie aber ziemlich meistens hoch raus. gruss
Danke =) Darf ich fragen in was für einer Zeit und wieviel du durch WW abgenommen hast!?!?! Lg Nina
Also nach der Schwangerschaft habe ich 150kg gewogen,habe mit WW angefangen und habe innerhalb von knapp einen 1Jahr 30kg abgenommen, dann kam die Trennung,von Vater des Kindes usw... und eben Frust essen und habe nun wieder 142,8kg. Mein ZIEL: 90-95kg. Aber ich schaffe es:)
geht es ratz fatz. habe vor 2 jahrem 14kg in 12 wo mit w abgenommen und das finde ih keinesegs langsam. danach hab ich die kurve nicht mehr bekommen. hab dann aber nicht zugenommen. im feb 2011 hab ich dann wieder mit ww angefangen, aber nicht so konseqeunt(am anfang schon, dann aber ieder nicht so, dann doch) und bin jetzt bei 86. start ar 101,5. ich glaube irgendein opfer muss man halt bringen, alma schmeckt nicht geht aber dafür zackig, w da kann amn essen was shmeckt und es geht vielleicht nicht so zakig. mit sport geht aber beides noh viel besser;-)))) aber ich glaube für ne gute abnahme brauht man geduld
Ich habe mit viel Ehrgeiz und Konsequenz mit Zumba und Sis binnen 20 Wochen 25 kg abgenommen. Das war vor allem Kopfsache.... Ich denke, um schnell abzunehmen ist das Wichtigste Konsequenz, sehr viel Sport und entsprechende Ernährung. Dann kann man das auch schaffen. Ich habe zeitweise jeden Tag eine Stunde (oder mehr) Zumba gemacht und sehr konsequent die Ernährung umgesetzt. Es gab auch MAL was zu essen, was nicht in den Plan passte, aber eben nur MAL. Viel Erfolg! LG S
echt in so kurzer zeit soviel geschafft. super
Es gibt Fotos vorher und auch welche nachher. Aber die habe ich nicht zum Zwecke des Vergleichs gemacht. Der Unterschied ist aber krass. Ich würde aber niemals Bilder von mir hier einstellen. LG S
