Mitglied inaktiv
huhu ich hab mir von multaben molkepulver mit schokogeschmeack gekauft und dazu entramte milch. wie berechne ich das denn nun? auf der verpackung der molke stehen nur angaben mit wasser und fettarmer milch. hier mal die angaben: wasser: 20gr. pulver / 200 ml wasser kcal: 71 kcal fett: 0,5 gr fettarmer milch: 20gr. pulver / 200 ml fettarmer milch kcal: 165 kcal fett: 3,7 gr wie mach ich das nun mit entramter milch??? hier die daten von der milch: 100 ml. kcal: 36 kcal fett: 0,3 gr. wäre echt super wenn mir jemand helfen könnte!!!! lg aus berlin christine
also... bei den angaben mit wasser, hast du ja die reinen pulver-werte... das habe ich auf 100g hochgerechnet... kommen für 20g pulver = 1 Points raus für deine milche kommt bei 100 ml = 0,5 Points raus... macht also... portion pulver mit 20g = 1 Point portion milch mit 200 ml = 1 Point lg puschel
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