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Wie kommt es zu so viel Übergewicht?

Wie kommt es zu so viel Übergewicht?

olchifan

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Hallo! ich möchte mit meiner Frage niemandem auf den Schlips treten, aber ich frage mich wie es z.B. kommen kann, dass man 100 kg wiegt? Ich meine, das kommt ja nicht von heute auf morgen und irgendwann muss man doch die Notbremse ziehen, oder nicht? Klar, dass man mal 10 kg über seinem Idealgewicht liegt, kann ich schon verstehen. Aber sooo viel? Wie kommt das? Es interessiert mich einfach, ist auch nicht böse gemeint;-)... Vielleicht bekomme ich ja auch ein paar Antworten! Danke und lg


Zwillingsmama04

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Antwort auf Beitrag von olchifan

als singel mitte 20 wog ich 65-68kg dann ne feste beziehung, zusammen leben 75kg erste ss rest 80kg aufgehört zu rauchen + 15kg der rest nach der 2 ss = 115kg zuviel gegessen und falsch, kein sport man kann sich schon gehen lassen nee und ich fand mich lang icht so fett wie ich war


Maxikid

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

nach der 2. Schwangerschaft (habe dort nur 8 Kg zugenommen) war ich sofort richtig wieder schlank. Als die Lütte dann fast 2 war, habe ich eine Weiterbildung gestartet und bin dann nicht mehr tägl. meine 1,6 km x 4 am Tag zu fuß gegangen. Habe nur noch den Bus genommen. Hinzu kam, dass ich jeden Tag mir 2-3 Gläser Wein gegönnt habe und natürlich auch sehr viel Brot, Pizza etc.alles was schnell geht. Man konnte mir beim dick werden zugucken. Besonders der Bauch, da war ich sonst nie fett. Von Größe 40 auf 44, gräßlich. Nach 1,5 Jahren habe ich die Reißleine gezogen. Jetzt habe ich zwar immer noch nicht ganz die Figur wie nach der 2. Schwangerschaft, aber ich bin sportlich durchtrainiert und fühle mich meistens sehr gut. Ich glaube, zuletzt lag ich bei ca. 82 Kilo Kampfgewicht. Als ich meinen Mann kennenlernte wog ich 63 kg bei 1,72 cm. Z.zt. denke ich, bringe ich ca. 73 Kilo auf die Wage, aber sportliche. Habe ziehmlich viele Muskeln bekommen. 5 Kilo weniger wären mein Traum. Gruß maxikid


fabianmama25

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

Hallo! Das ist ganz einfach: falsches,fettiges und zuviel Essen+falsche Essenszeiten+nur das nötigste an Bewegung+null Sport = dick,dicker ,fett Gruß Steffi


Vio-1

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Antwort auf Beitrag von fabianmama25

Hi Ich glaube, Du meinst was anderes. Klar, wenn man mehr isst, als man verbraucht, nimmt man zu. Warum es soviel wird? Weil man sich selbst belügt weil man nicht mehr auf die Waage geht weil man teilweise ein falsches selbstbild hat weil man anderweitig so belastet ist weil man durch essen probleme kompensiert weil man die veranlagung hat weil man schwach ist


Christine-HH

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Antwort auf Beitrag von Vio-1

Ach, das geht doch recht schnell, finde ich. Und zum Teil wirklich unbemerkt. Die ersten 25 Kilo Übergewicht habe ich in 3 Jahren Ausbildung zugenommen. Dann 5 Jahre anderer Arbeitsplatz, mit Mobbing durch die Vorgesetzte: noch mal 20 Kilo. Nicht mit der Mutterrolle klarkommen, auseinanderleben in der Ehe brachten noch einmal 14 Kilo mehr. So kann es dann gehen.... LG Christine


tingel

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Antwort auf Beitrag von Christine-HH

Ich war immer uebergewichtig, normal war ich zuletzt mit 13 oder so. Tja, wie kommts dazu, das man immer mehr zunimmt? Ungesunde Ernaehrung, Stressessen, Fastfood, Verdraengen von Tatsachen und irgendwann der Schock "ich bin fett".


Lovleymummy!

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Antwort auf Beitrag von olchifan

Also... Ich war IMMER Schlank, alle meine Freunde und meine Geschwister haben mich beneidet, da ich alles essen konnte und nicht 1 grann zu viel hatte... Ich bin 160 Groß und wo immer 52 Kg super für meine Größe..Das hielt sich bis ich 17 wurde... Mit 15 fester freund- noch immer alles bestens... Mit 16 zusammen gezogen- auch alles okay.. Mit 7 dann in eine andere Stadt, wir kennen keinen, Freund ist beim Bund, ich alleine- also den ganzen Tag süßes futtern = 65 kg geht ja noch, nehm ich locker ab.. Weiter gefuttert, sodass ich mit 18 75 kg wog. Dann ENDLICH war ich fest entschlossen abzunehmen und das klappte auch gut...- für 1 Monat, ja...hatte 5 kg abgenommen... Überraschung- schwanger ( geplant, aber nicht mit gerechnet, hatte 2 jahre nicht geklappt, dachte also, ich hätte genug zeit zum abnehmen ) Gut, in der SS 15 kg angefressen und 15 kg wasser einlagerungen Tadaaaa waage zeigte 100 kg ! Und das bei MIR ...die die immer schlank war wog 100 KG ! Nach der geburt, wasser weg, 5 kg speck weg, tja und der rest ? Der klebt an mir ! Obwohl ich echt nicht viel esse. 80 kg wiege ich nun...heißt, 30 verdammte kilo mehr wie vor einigen Jahren


Nicole30

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Antwort auf Beitrag von olchifan

Tja, leider geht das schnell. Ich bin 1,60 groß und wog mit 18 noch 59 Kilo. Dann erster freund und die Pille genommen! Hatte dann in knapp 1,5 Jahren fast 25 Kilo zugenommen! Warum?? Wusste keiner! Ernährungsberatung und Fitnessstudio. 5x die Woche! Es ging nichts runter! Waren am verzweifeln... Viele Untersuchungen gemacht weil die Beraterin meinte das es nicht am Essen liegen könnte weil ich mich gesund ernährt habe. Dann aus verzweiflung Akkupunktur gemacht. Yeah, 30 Kilo in 9 Wochen runter!!! Dann Jojoeffekt! 40 Kilo rauf! Dann Frauenarzt gewechselt und der hatte dann festgestellt das die Dosis der Pille die ich mit 18 bekam zu hoch war! So wusste ich dann den Grund für die zunahme, hatte aber auch nichts davon.. Dann hatte ich mit der Shangri-la Diät 15 Kilo in ca 6 Monaten abgenommen. Und dann wurde ich endlich Schwanger! Ja und jetzt bin ich bei 110 Kilo! Du siehst es gibt verschiedene Gründe! Und es ist nicht immer das essen! Und man selber kriegt es auch anfangs gar nicht soooo mit das man viel zu nimmt! Und jetzt ist es halt passiert...


desire

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Antwort auf Beitrag von olchifan

Seelenhunger ganz ganz viele Menschen haben keinen Hunger an sich...sondern die Seele hungert.


Christine-HH

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Antwort auf Beitrag von desire

Danke, das unterschreibe ich mal! *gefälltmir* LG Christine


greenisland

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Antwort auf Beitrag von olchifan

Dieselbe Geschichte wie bei viele hier: Ich war noch nie schlank, schon als kleines Kind ein Pummelchen, und das, obwohl meine Mutter sehr auf gesunde Ernährung, viel Vollkorn und Obst/Gemüse und wenig Süßigkeiten geachtet hat, von daher schieb ich es gern auch ein bisschen auf die Gene (meine Mutter und Großmutter sind auch beide klein und rund und kämpfen immer mit ihrem Gewicht). Am schlanksten war ich mit 18, da hatte ich 68kg auf 1,61m Dann erster Freund+Pille -> 75kg (mit 19) Neuer Freund, der auch gern und gut aß -> 88kg bis zur Hochzeit mit mit 22 Austauschjahr in den USA, wo das Essen fuchtbar fettig und ungesund ist -> 96 kg mit 23 Reißleine gezogen, innerhalb von 3 Monaten 8kg abgenommen, dann aber schwanger geworden, am Ende der Schwangerschaft 106 kg, jetzt mit 25 bei 97kg. Und mit dem kleinen Kind ist es extrem schwierig, die Zeit zu finden, jeden Tag die eine Std. Sport zu machen, die ich zum Abnehmen bräuchte. Das gemeine ist, es kommt nicht kontinuierlich, sondern in Etappen, da hat man sich an das neue "Schwergewicht" gewöhnt und findet es gar nicht so schlimm, wenn's noch ein bisschen mehr wird (die paar Kilos kann man ja locker wieder abnehmen). Und in festen Beziehungen lässt man sich ja tendentiel sowieso gern ein bisschen gehen, vor allem, wenn der Partner auch gern isst und das größte Hobby verhängnisvollerweise auch noch kochen ist. Ansonsten: Einfach zu viel leckere Schokolade und zu wenig Bewegung, und je runder man wird, desto ungerner bewegt man sich, du siehst das Muster.


greenisland

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Antwort auf Beitrag von greenisland

ach ja, und zur Uni geh ich auch, also noch weniger Zeit...


Watschel-Platsch

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Antwort auf Beitrag von olchifan

Hallo, das frage ich mich auch immr.. hab 40 kilo zu viel .. also angefangen zu zunehmen habe ich als ich eine hormonerkrankung bekam da nahm ich 30 kilo zu .. 10 kilo waren dann frustfressen.. nahm dann wieder 15 kilo ab .. dann wurde ich schwanger und nach der ss nahm ich wieder zu .. nun habe ich bereits wieder 5 kilo runter ... und habe nun entlich den schalter in meinem kopf umgelegt .. da ich im okt. heirate und der große schock beim brautkleider probieren dann sehr tief saß..! tja so kam das alles.. aber die zeiten sind hoffentlich bald wieder vorbei.. und meine kleine tocvhter ist auch ne große motivation abzunehmen ..