Mitglied inaktiv
in den Allerwertesten. Möchte wieder mit Abnehmen beginnen (30 kg müssen auf jeden Fall weg). Bekomme aber nicht den Dreh. WW habe ich schon hinter mir, ist für mich nicht so das Wahre, da ich immer extra kochen muß. Habe es auch schon mal mit FDH geschafft. Denke das ich das jetzt auch wieder anfangen werde. Ich weiß ja, bei mir sind es Chips und Schoki! Also bitte aufmuntern und Tritte in den....! Danke!
hmmm ich trete dich net, sondern nimm dich mal in den arm,...... ich verscuhe es auch wieder...aber mti ww denn extra kochen musste ich da nie....habe immer irgendwie so meine points zusammengezählt und lag damit gar net so falsch!..habe ja schonmal um die 8-10 kg damit abgenommen.... vor gut 2 jahren,..... nun will ich es wieder in angriff nehmen....mal sehen!!! es sollten auch mindestens 20-25 kg runter! lg phi
Hallo also immer wenn du lust auf Chips hast, hol die zuerst ein Apfel oder Möhre, oder Paprika. Als vorspeise, :o) und kauf dir Chips mit wenig Fett gibt es ja jetz.. und auch süsse sachen DIÄT!! abe rimmer zuerst eine Vorspeise :o) Apfel etc... viel Erfolg! ich muss auch 20 kg lieber 25 abnehmen sandra
hey, das ist eine gute idee...mann, das ich da net selber drauf gekomemn bin!!! ich kenne nur vor den mahlzeiten noch mineralwasser trinekn,d as sättigt schneller! lg phi
Super, danke schon mal für die Tips! Hört sich gut an. Vorhin kam Männe nach Hause mit ner Riesentüte Plätzchen (hatte jemand zuviel gekauft). Wer ist die jetzt bloss?
