Mitglied inaktiv
Hallo ihr lieben, ich kann mich so langsam aber sicher nicht mehr sehen mit meinen 90 Kilo bei 160 cm :-( Habe noch das Programm von WW bei dem ich bei 90 Kilo 23 Punkte essen darf und man für 2 Punkte soviel Kartoffeln essen darf wie man will. Hat sich was wesentliches geändert? Wie sehen eure Erfolge aus? Wie lange macht ihr es schon? Für Eure Hilfe vielen Dank. LG Angela
huhu ich antworte dir hier einfach mal. ich hatte in einem anderen forum alma (almased) ausprobiert, das war allerdings nichts für mich. für die zeit danach hatte ich mir auch gleich slim fast genommen und ich bin einfach begeistert ! ich hielt noch nie eine diät ohne wirklich wahnsinns hunger durch, nur 3-4 mal slimfast am tag hatte ich kein hunger und hab toll aber gesund abgenommen. das wichtigste ist vorher mit glaubersalz (würd ich nich empfehlen das zeug schmeckt bäääääääääääähhhhhhhhh ist aber sehr effektiv ) abzuführen. quasi wie molkefasten nur eben mit slim fast. sollte man nicht länger wie 2-3 wochen machen. danach sollte man laaangsam anfangen wieder zu essen, 1 mahlzeit dann nach ner woche oder so 2. wenn man doch mal etwas essen möchte : pürieren !!!! der magen darf keine feste nahrung zu sich nehmen, sonst fängt er wieder an zu arbeiten und man bekommt wieder hunger. Lg
Hallo und hier mal ein paar hilfreiche Links....für gesundes abnehmen ;-) http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=58472&forum=163 und hier das neueste:http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=71152&forum=163 lg anja
Das hilft mir schon sehr weiter. Wobei ich denke, dass das wohl schief geht mit den neuen Produkten "Soviel essen bis man satt ist für 4 Punkte" Ich z.B,. habe nämlich einen großen und guten Hunger.
