Elternforum Diätclub

wer kann eine sport dvd empfehlen??

wer kann eine sport dvd empfehlen??

nulli1

Beitrag melden

s.o.


suchepotentenmannfürsleben

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von nulli1

Zumba! Macht irre Spaß. LG S (mit Zumba und SiS in 20 Wochen minus 25 kg = Idealgewicht :-)


lany

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von nulli1

david kirsch, the new york body plan. macht zwar nicht so viel spaß strafft aber definit vwirklich jede körperpartie und wirkt sehr effektiv.


maxmum

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von nulli1

Ich habe hier welche von fit for fun mit verschiedenen Workouts. Das ist recht einfach und macht Spaß. Zudem gibt es verschiedene Längen. Man muss also am Anfang keine ganze Stunde durchstehen! LG