Mitglied inaktiv
hallo ich möchte mich kurz vorstellen. ich habe schon viele eurer Beiträge gelesen. ich bin 27 und wiege bei 1,70m 96 kg.Der nachteil ist ich habe noch gar keine Kinder, sonmdern wir sind seit Jan. 2010 am üben, abver es will nicht so.- Vielleicht auch wegen dem Gewicht. NUn hat mir mein Diabetologe (b Ich habe kein Diabetes, war eine Vorsichtsuntersuchung) Insumed empfohlen. Eiweßireiches Pulver, nur über den Arzt zu bekommen, mit Abnehmprogramm ca. 120 Euro im Monat. Jetzt habe ich in der Apothekle und in Zeitschriften schon einiges über Almasded gelesen. ( fast das gleiche, auch auf eiweißbasis) kennt das jemand von euch??? ich esse schon viel Salat, und arbeite in der Pflege , also ich bewege mich.
Hallo, diese Diätdrinks eignen sich eher, wenn man nur wenige Kilos auf die Schnell loswerden will. Bei stärkerem Übergewicht eignen sie sich nicht so gut. Denn zum Einen hält man das Zeugs nur schwer durch, weil es einem schnell zum Halse heraushängt und man mal wieder etwas "Richtiges" essen will. Zum Anderen verändern diese Drinks die Ernährung nicht - denn die bleibt ja beim Alten und wird hinterher unverändert wieder aufgenommen. Der eigentliche Grund für das Übergewicht - die ungünstige Ernährung - wird also leider überhaupt nicht verändert. Viel besser fände ich es, Du würdest mit WW, der Brigitte Diät oder der Apotheken-Umschau-Diät abnehmen. Diese drei sind von Ernährungswissenschaftler getestet und sehr empfohlen worden. zwei davon haben sogar bei der Stiftung Warentest "sehr gut" bekommen (WW und Brigitte), weil sie am besten funktioniert haben von allen Angeboten - vor allem besser als die Drinks unterschiedlicher Hersteller. Stelle Deine Ernährung damit um, dann nimmst Du dauerhaft und ohne Jojo-Effekt ab. Wichtig ist es ja, dass Du für immer eine ganz neue Art findest, Dich zu ernähren. Ohne echte, dauerhafte Umstellung wird und bleibt man nicht schlank. Übrigens ist es tatsächlich oft so, dass man mit Übergewicht nicht schwanger wird. Im Fettgewebe wird ja Östrogen gebildet, und bei Übergewicht hat man zuviel davon. Dies behindert die anderen, ebenso wichtigen Hormone, alles gerät aus dem Gleichgewicht. Für eine Schwangerschaft ist aber dieses Gleichgewicht ganz wichtig. Ich selbst bin auch ss geworden, nachdem ich 12 Kilo abgenommen hatte. Der Einsatz lohnt sich also, gell! LG BB
wenn es dir hilft den anfagng zu machen dann würde ich sie trinken. alles ist gesünder als fettleibigkeit!!!!!!!! man wird automatisch, wenn man dran bleiben will seine ernährung umstellen.
... stelle lieber Deine Ernährung um und mach' etwas Sport wenn Du Zeit hast. Der Jojo Effekt bei diesen Drinks ist manchmal schlimmer als zuvor. Ich habe das alles schon hinter mir. Mein Mann macht gerade Almased Diät, bei ihm fallen die Kilos wirklich schnell, aber sobald er damit aufhört gehts wieder aufwärts... Er hat das schon x mal gemacht, immer wieder das gleiche... Ich stelle gerade meine Ernährung um und mache Sport zu Hause mit der Wii. Wir nehmen (fast) gleichschnell ab. Ich habe hier mal so einen Diät Plan eingestellt, mußt mal bißchen runterscrollen, (oder gib kroko in die suche ein) damit klappt es echt prima! Gesund ernähren und Sport sind langfristig (meiner Meinung nach) effektiver. Und gerade bei der Kinderplanung solltest Du lieber auf eine richtige ausgewogene Ernährung achten... Alles Gute und viel Glück! kroko
Ich trinke die Drinks jetzt schon seit 6 Wochen, hab 11 kg weg. Wenn du mehr wissen möchtest, schreib mir eine kurze PN, ich beantworte dir gern alle Fragen. LG Caro
Hi, also ich wog im März noch 96 Kg aber bei nur 1,61 m größe. Schlechte Cholesterinwerte.... Ich habe dann nach langen Überredungskünsten von einer Freundin mit Almased angefangen. Ich habe im ersten Monat 8 Kg verloren (eine Woche Turbo) und dann einmal am Tag gesund gegessen neben 2 x Almased. Walken gegangen, Yoga gemacht, kurze Fahrten mit dem Rad. Mein Mann ist vier Wochen nach mir eingestiegen. Er ist Diabetiker. Er und ich wir haben seit Monaten super Blutwerte. Unser Hausarzt hat uns gefrag wie wir das gemacht haben. Ich halte seit 8 Wochen meine 20 Kg abnahme und nehme Almased gar nicht mehr! Habe aber heute angefangen das wieder zu nehmen weil ich die nächsten 10 von 20 Kg noch runter haben möchte. (ich wog mal 55 Kg!). Mein Mann hat 16 Kg runter und auch länger abgesetzt gehabt und gehalten! Wichtig ist nur eins. LANGSAM RUNTERDOSIEREN. Wenn man Almased schnell und abrupt absetzt endet das im Jojo. Ich hab es ja auch nicht geglaubt und bin für gute Ernährung. Aber wenn ich 40 Kg abnehmen muss dann brauche ich auch schnellere Erfolge um dabei zu bleiben. Wir sind jetzt gernerell sportlicher. Aber es hält sich echt in Grenzen. Mir hat noch nie etwas so gut geholfen und ich habe fast jede Diät schon mal gemacht mit anschließendem Jojo. Wenn Du Fragen hast dann frag einfach. Viel Glück und alles Liebe Guapa
