Mitglied inaktiv
das man am anfang ja nur wasser und kein fett abnimmt find ich das schon lustig denn da ist jeder anderer meinung ich selber weiß es erlichgesagt garnicht. darum wollt ich mal fragen ab wann es denn kein wasser mehr is sondern fett was man abnimmt? und wie geht das denn dann denn man trinkt ja doch unmengen am tag. ich versteh das garnicht. kann mir das einer erklären? vielen dank lg
Also ganz genau kann ich Dir das auch nicht sagenm aber bei mir waren damals die erstan 3-4 Kilo Wasser nehme ich an, denn dann hat man erst gesehen, das was weg war1 Allerdings wog ich auch 116 kilo! Oh man da will ich nie wieder hin! Ich denke, wenn man angenommen 65 wiegt, sind es keine 3-4 kilo, da dürfte es noch nicht mal 1 kilo sein! Aber wie gesagt, ich kann es auch nicht genau sagen! lg
mir ist es auch piepegal, was es ist, was die waage sagt ist entscheidend, denn mein gefühl trügt mich gelegentlich, will sagen, manchmal fühle ich mich sauschlank und habe aber ein kg drauf und umgekehrt. mach dir keine gedanken, was weg ist ist weg, ob wasser oder fett, alles überflüssiger ballast.
wasser geht logischerweise schneller aus dem körper als fett. fett ist pure energie, d. h. man muß schwitzen und verbrennen, um das fett abzubauen. oftmals reicht schon eine ernährungsumstellung, um wasser loszuwerden (rohkost, obst, gedämpftes gemüse, suppen etc.). mamadada, mach dir nicht so viele gedanken. wichtig ist, daß du konsequent bleibst und dich ausreichend bewegst. genau das brauchen die fettpolster, um zu verschwinden. claudi
