-Kaname-
Dann fang ich mal an...
Mein Höchstgewicht am 01.01.2014 war 143kg
14.07.2014 101kg -1kg diese Woche
Gesamtabnahme seit 01.01.2014 bis jetzt -42kg
Wünsche Euch ne schöne Woche
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Guten Morgen alle miteinander, ich hoffe ihr könnt alle fit in den Tag starten. Bei mir lief die Woche gut (- 500 gr.). Langsam aber stetig. Jetzt hab ich vor den nächsten Tagen etwas Bammel, da ich auf Fortbildung weg bin. Erfahrungsgemäß wird man reichlich bekocht, hat keine Zeit für Sport und Abends werden auch gern mal ein paar Cocktails getrunken. Ich versuch mich aber im Griff zu haben. Mal sehen wie es läuft. Start Juni 2013 bei 71,2 kg Herbst 2023 dann. 63,6 kg Wiedereinstieg: 16. Juni 64,9 kg 23. Juni 63,0 kg (- 1,9 kg) 30. Juni 62,8 kg (- 0,2 kg) 07. Juli 63,0 kg (+0,2 kg) 14. Juli 62,5 kg (- 0,5 kg) Ziel waren und sind die 62 kg. Euch allen eine schöne Woche und gute Wiegeergebnisse. Herzliche Grüße Rica
Liebe Kaname,
Mensch toll, ich bin total beeindruckt.
Die UHU ist ja zum Greifen nah.
Liebe Grüße
Rica
vielen lieben dank, nur der Uhu zieht sich immer so. bin gespannt wann ich ihn einfangen darf. ![]()
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