Elternforum Diätclub

welche süßigkeiten darf ich naschen?????

welche süßigkeiten darf ich naschen?????

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

hallo, wollte nur mal nachfragen, welche süßigkeiten ich naschen kann ohne schlechtes gewissen zu haben. ich wiege 59 kg und möchte 3 kg abnehmen, aber eben mich nicht ganz zurückhalten was süßes angeht, gehe zwar schon 5 mal die woche joggen aber ganz auf süßigkeiten will ich nicht verzichen. was darf ich also essen??? lg alex


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, du darfst alles an Süßigkeiten essen .. so lange das in maßen ist ... ich habe auch jeden Tag Süßes gegessen und auch dabei abgenommen, es ist halt immer eine Sache wieviel man ißt ;-) Gruß Barbara