Bussykat
Ich bin auch neu hier und möchte gerne viel abnehmen, dafür wollte ich mal fragen was für Diäten ihr so machen und welche Diäten super sind. Ich kenne schon so einige Diäten da ich schon länger Moppeliger früher war und jetzt wieder weil ich durch die ss so viel zugenommen habe. LG Linda
Viel Erfolg....Würde aber auf die typischen Diäten verzichten.Das bringt eh nichts....Es muss von Dauer sein,also Ernährungsumstellung lernen.... Sandy
Ich auch. Erfolgreich seid Mitte Januar.... Es sind schon über 14 Kg weg
Hallo Linda,
ich mache auch WW (online) und sehe das nicht so sehr als Diät, sondern viel mehr als Ernährungsumstellung an, bei der dann praktisch automatisch eine Gewichtsabnahme erfolgt
Lieben Gruß
Incor
Ich mach SiS und kann es nur empfehlen :-) LG, Jette
mache ww online
bin mit Kalorienzählen (1900kcal am Tag) angefangen bin dann umgestiegen auf die Apotheken-Umschau-Diät (die gibt es jetzt ja leider nicht mehr) und nun bin ich bei my-miracle.de angemeldet. Ist WW in kostenlos...
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