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Welche Diät ist gut?

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Hallo Ihr alle da draußen! ;-P Ich möchte gerne so um die 12 bis 14 Kilo abnehmen und frage mich,welche Diät gut ist ohne Rubbau am Körper zu betreiben. Sport ist für mich abgehackt.(Hass ich wie die Pest) WW soll sehr gut sein,doch irgendwie bekomm ich nicht genügend infos darüber. Über geheime Tipps,wie ihr so den Speck zu leibe gerückt seit,würde ich mich freuen. Liebe Grüße Nadine 1,72m / 82kilo *kopfschüttel---vielzuviel--* Danke Nadine


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gib mir deine addy und du wirst von mir zugeschmissen mit ww!!!! lg phi


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Hallo, ich beobachte nun schon `ne ganze Weile, wie toll du Neulinge mit Infos versorgt. Will mich zwar nicht mehr als Neuling bezeichnen, bin aber super neugierig, ob ich nicht auch noch was lernen könnte. Wenn du mal Zeit hast, würde ich mich auch über die Infos freuen! Dankeschön! LG Anja


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klaro wird sofort erledigt...lol! ich bekam ja auch alles von hier und helfe somit auch gerne weiter! lg phi


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mach dich auf was gefasst und am besten deine postbox leer...lol lg phi, die erstmal nur einen teil schickt...


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asdf


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Hat gar nichts zu bedeuten, die vier Tasten liegen für meine linke Hand einfach günstig, damit ich irgendwas reinschreibe, sonst nimmts doch das Posting nicht an ;-) Könnte auch qwer oder yxcv schreiben ;-) - na, Prinzip erkannt *gg* ??? LG Anja


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geht auch einfacher...einfach in die beitragzeile leertaste und es nimmt alles an...kleiner tipp am rande...*lol* lg phi


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Ja, so hab ich das auch schon mal gemacht, bin aber immer mal für was Neues ;-) So kommt man außerdem ganz fix mit netten Leuten ins Gespräch, gelle ;-)) LG Anja


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ahefihp.....


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Was hat dein Nick überhaupt zu bedeuten **schonlangeneugierigbin** ???


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phi lipp fe lix hann ah :o)


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ajnagl *träller***


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Huhu! Über infos würde ich mich riesig freuen! Wäre nett,wenn ich morgen Post hätt? Liebe Grüße Nadine


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Hallo! Welche Diät gut FÜR DICH ist, musst du selber herausfinden. WW finde ich eigentlich nicht schlecht. Aber genauso gut finde ich Trennkost. Denn bei beiden dieser Diäts nimmst du garantiert ab. Aber hier mußt du neu kochen lernen. Von all den Dingen, die du bisher gerne gegessen hast, heißt es nun Abschied nehmen! Alles abwiegen, neue Sachen einkaufen, von denen du bisher nichts gehört hast, und alles anders kochen. Bei dieser Art von Diät heisst es, sich Zeit nehmen! Diese habe ich nun wirklich nicht! Für mich war das nichts!!! Außerdem kann nichts auf dieser Welt meinen über alles geliebten BigMac ersetzen!!! Gyros auch nicht!!! WW ist die neue Diätmode (für mich). Es hört sich zwar gut an, aber wenn ich mir hier die Beiträge anschaue, höre ich oft Gejammer! "Ich habe Hunger", "ich muß jetzt sofort was Süsses essen", "ich bin frustriert"...usw. Klar ist das "normal"! Aber es sollte nicht sein! Natürlich purzeln hier die Pfunde. Aber die Frauen mußten wirklich lernen zu VERZICHTEN. Egal welche Art von Diät du machst, Sinn JEDER Diät ist, die Menge zu verkleinern. Ich mache "es" mit slim+ Ich kann essen, worauf ich Lust habe und nehme auf natürliche Weise trotzdem ab. Denn ich esse automatisch kleinere Portionen, werde schneller satt! lg


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Danke nochmal für Dein Posting. Tja,ich finde Du hast Recht! Mal schauen was besser ist für mich. Mein Vorteil; Ich kann Wasser trinken,wie ein Loch. Mit Säften hab ich nicht so doll. Ich werde mich erst ma in Ruh umhören,lauschen,lesenusw,und ich denke,wenn ich das pssende dann gefunden habe,werde ich voll durchstarten....... Möchte wieder in meine Jeans rein,die ich so gerne mag....grrrrrr Lieb grüßt Dich Nadine


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Bevor du mit irgendeiner Diät anfängst, wichtig ist, dass du erstmal deine Trinkangewohnheiten änderst. Aber mit Wasser liegst du schon mal gut! lg