Mitglied inaktiv
Hallo, ich hab da mal eine Frage an alle weight watchers erfahrenen: Ich möchte so 5-6 Kilo abnehmen,um wieder mein Idealgewicht zu haben. Kann man weight watchers auch alleine zu Hause ,also ohne Gruppe etc.machen,nur anhand dieser Einkaufsliste?Kann das klappen? Teil mir doch bitte,bitte eure Erfahrungen und Meinung mit. Vielen Dank,Katja
ja, es geht !!! Ich mache seit Ende Januar WW allein zu Hause und hab jetzt 24 kg runter ! Bin also der lebende Beweis, dass das geht...smile... Viel Erfolg und lg, Martina
Hallo nochmal, danke,für deine Antwort. Reicht es denn aus,wenn man nur diesen Einkaufsplaner benutzt,oder braucht man das komplette Set?Bin absolut unerfahren und weiß nicht so recht,wie ich die Sache angehen soll. LG,Katja
Also ich habe nur die Points CD....man muss halt wissen, wieviel Punkte die einzelnen Lebensmittel haben...das reicht dann... Ich weiss gar nicht, was in dem Einkaufsführer so genau drin ist... Lg, Martina
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport