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Weight watcher: pro und kontra

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Ich habe mich jetzt doch dafür durch gerungen eine Diät zu machen. Für Sport habe ich nicht genug zeit und mir fehlt auch der gewisse Tritt ind den A.... mir zeit zunehmen. Eine Bekannte von mir geht seit letzter Woche zu den WW, hat mit auch erklärt was bis jetzt gemacht wurde und was noch kommt. Es kostet in meinen Augen ein Haufen Geld. Lohnt sich das???? Wer gibt ein Pro und wer ein Konta??? VLG Manuela


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Hab mir auch überlegt, mich bei den WW anzumelden. Habs bis jetzt noch nicht getan. Meine Gründe: -sehr teuer -bin nicht so ein Gruppentyp -zeitlich gebunden sein an die Termine Eine Bekannte von mir hat mit diesem Programm für zuhause schon 22 kg abgenommen. Wär vielleicht ein guter Kompromiss.


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Nach der 1. SS habe ich mit WW in der Gruppe abgenommen. Ich fand es super. Man bekam viel Motivation und hat auch ganz viel über Ernährung gelernt. Es war auch nett sich mit anderen auszutauschen. Inzwischen, nach der 3. SS, nehme ich mit WW ohne Gruppe ab, da ich mich ja nun mit den Punkten auskenne. Viel Erfolg! LG Sabine


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Guten Morgen, ein (für mich) eindeutiges Pro: WW ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. Einmal "gelernt", sollte man es - von wenigen Ausnahmen abgesehen - dauerhaft betreiben. Jeder wird so Lieblingsgerichte o.ä. haben, die man nicht umstellen will. Aber ansonsten bekommt man bei den WW Regeln an die Hand, die für lange Zeit Gültigkeit haben! Kontra: das war für mich anfangs dieses "amerikanisch" durchdachte System. Jede Gruppenleiterin hat ein absolut festgelegtes Programm, da sitzt alles: vom ersten Einleitungswitz bis zur Verabschiedung. Ich fand es einigermaßen komisch, dazu dann auch nicht gerade billig. Aber hier gilt: der Zweck heiligt die Mittel. In der Gruppe habe ich abgenommen, wie niemals bei Eigenregie. Tja, wenn du noch Fragen hast....ich bin mittlerweile seit 2 Jahren Goldmitglied und dümpel seit Herbst (circa??) immer hart an der Grenze zum Doch-wieder-zahlen-müssen herum, manchmal auch eindeutig drüber. 2007 war für mich die Adventszeit eindeutig viel zu lang. LG, Marta


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hallo, also ich habe früher vor der schwangerschaft auch mit ww 10 kilo abgenomen. mache jetzt auch wieder ww in eigen energie ich in noch nie zum treffen gegagngen. weil es mir auch zu teuer ist. von meiner mutter die bekannte hat auch mit ww abgenommen sie ist zum treffen gegangen und sie hat ein haufen geld ausgegeben weil sie sehr lange bei ww war. sie wog an die 150 kilo und jetzt wiegt sie zwischen 70 und 75 kilo es schwangt wohl immer. aber sie sieht jetzt viel besser aus und sie fühlt sich auch viel besser. jetzt wo sie hier gewicht hat geht sie auch nicht mehr zum treffen aber sie kann sehr gut ihr gewicht halten das hält sie jetzt ca. ein halbes jahr. und sie kocht immer noch so wie sie in der ww zeit gekocht hat. also ich kann nichts schlechtes darüber sagen. lg daniela


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ww ist das beste konzept zum abnehmen, das es gibt. wenn es allein daheim nicht klappt, kann man immer noch auf die gruppe ausweichen. für MICH persönlich als undiszipliniertes etwas ist es leider nichts, denn ich schiele schon mal, was die küchenwaage anbelangt und denke, ach das eine pünktchen mehr oder weniger etc. das muß aber jeder für sich selbst entscheiden und vor allem ehrlich sein. ich brauche einen ganz genauen plan und ja keine auswahlmöglichkeiten, aber wie gesagt, das bin ich.... wie bei jeder diät ist es halt auch bei ww so, daß wenn man zum zunehmen neigt, man die gewohnheiten unbedingt beibehalten muß. es gibt auch bei ww einen jojo, nicht so krass und so schnell wie bei zb almased und konsorten, aber doch....