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Weight Watcher-Frage

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Hi, ich hoffe, ihr könnt mit weiterhelfen... Vor allem mein Mann möchte gerne abnehmen und ich würde ihn gerne unterstützen, indem ich bei einer ernährungsumstellung mitmache. Nun hat man schon so viel von WW gehört, ich könnte mir vorstellen, dass das ein Weg sein könnte...und wenn es nur hilft, die Essgewohnheiten etwas mehr zu beobachten und zu kontrollieren. Aber. muss ma, um WW zu machen, dort unbedingt Mitglied werden (das wäre für uns nämlich nix)? Oder bekommt man auch anderswo die Informationen, was wieviele Punkte hat etc. ... Ich bin im Netz, obwohl es viele Seiten dazu gibt, irgendwie nicht so richtig fündig geworden (damit meine ich z.B. eine Seite, die das Prinzip genauer erklärt und die Punkte der Grundnahrungsmittel auflistet o.ä.). Danke schon mal und lg Chrispi


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Du hast PN! lg phi


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Maren ich bitte auch .... muß was tun lg Dani


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Hast PN! lg phi


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Versuchs mal damit, ist eigentlich wie WW nur völlig kostenlos und Beratung gibts da auch. gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/ Ist eigentlich total easy das System und vor allem klappt es. Ich hab damit Mitte des Monats angefangen, bereits etwas über 3 kg runter und verzichte auf nix.


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danke für den Tipp lg Dani


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Ich bin auch bei Programm der Apotheken-Umschau dabei, und total zufrieden LG Connie