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Was versteht man unter Heilfasten?

Was versteht man unter Heilfasten?

Mitglied inaktiv

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Hallo hab gelesen dass man damit schneller abnehmen kann wie mit WW, wie funktioniert es?? Danke und Grüsse Steffi


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

hallo, hier ein guter Artikel übers Fasten: http://www.mdr.de/ratgeber/freizeit_gesundheit/589942.html Natürlich nimmt man erstmal mehr ab, wenn man nichts mehr ißt, aber man lernt auch nichts daraus für eine langfristige Ernährungsumstellung. LG