Mitglied inaktiv
Hallo viel trinken gehört ja zum abnehmen. Nur jetzt im Winter - kalorienarm/Frei soll es ja schließlich auch noch sein: also ich trinke verschiedene Tees, Mineralwasser, ab u. zu Cola light oder Limo mit 2 kcal/100 ml (da meist mit Wasser gemischt). Oder mal Kaffee. Habt ihr noch Ideen? viele Grüße
verdünnte säfte... auch wenn 100 %ige säfte kalorien haben, aber ab und zu muß auch mal geschmack sein. einfach einen guten schuß in ein großes glas wasser. oder wasser mit einer ausgepressten orange/zitrone. claudi
Hallo Du, ich trinke morgens eine Kanne Kaffe (schwarz) und über den Tag eine 1,5L Flasche Wasser und zwischendurch Pfefferminztee oder Früchtetee. Jetzt im Winter mach ich mir gar keine Sorgen ums trinken aber im Sommer kommt warmer Tee nicht so gut *find* und kalt mag ich den nicht :-( Stimmt das eigentlich das Kaffe nicht so gut ist wenn man abnehmen will?? Seiddem ich so viel trinke hab ich nur das Problem das ich fast alle 20 Min auf die Toilette muss. Habt Ihr das auch? Legt sich das irgendwann? LG Mama
Hallo, also dass Kaffee nicht so gut ist, hab ich auch schonmal gehört, kann Dir dazu aber auch nix genaues sagen. Aber das mit dem zur Toilette rennen kenne ich nur zu gut. Leider legt sich das nicht aber man gewöhnt sich dran. Ich denk mir immer was reinkommt muss ja auch raus und so wird schön der Körper entschlackt. LG Steffi
Das mit dem Kaffee ist überholt, glaub ich, hab ich irgendwo mal gelesen. Leider stimmt es, daß es sich mit dem zur Toilettegehen nicht gibt. vor allem bei Tee ist es bei mir ganz schlimm. VG pali
Na ja dann seh ich das mit der Toilette auch mal gelassen. Wie heisst es so schön? Jeder Gang macht schlang *lach*
Hallöchen. Also ich trinke meist 1-1,5 Liter Tee (Pfefferminz, Brennessel, Fenchel oder Kamille ohne Zucker), Wasser mit ausgepresstem Zitronensaft, 2 Tassen Kaffee und ganz oft auch mal ne Molke, entweder fertig oder selbst gemixt... Ganz liebe Grüße Madeleine...
Ich muss mich zwingen, meine 2-3l zu trinken. Aber ich bin der Wassertyp. Ansonsten meine 2Tassen Kaffe. Und 1Glas Milch pro Tag. Und auf Toilette renne ich dauernd. Es hat sich bei mir aber mal gelegt, als ich wegen der trockenen KH Luft, sehr viel Wasser getrunken habe. Da bin ich irgendwie nicht soviel auf Toilette wie sonst.
