Mitglied inaktiv
Bin ja ne totale Neueinsteigerin bei WW und werde Euch wahrscheinlich noch nerven...aber wusstet ihr das ein Glas Apfelschorle schon ein Punkt ist? Das ist ja gemein, da hab ich ja ganz schnell meine 20 Punkte zusammen, seufz. Was kann man trinken, was keine Punkte hat, ausser Wasser? Bäh. Selbst Tee hat seine Punktezahl...
Dann blieben noch ungesüßter Tee (oder mit Süßstoff, sofern du den zu dir nimmst), light-Getränke (Cola, Sprite etc. - auch hier das Problem mit dem Süßstoff), oder mach ein paar Spritzer Zitronensaft ins Wasser, dann schmeckt es auch besser. LG Anja
Danke das ist nett, Ja das mit nem Schuss Zitronenkonzentrat hab ich mir auch schon gedacht, aber dieses Konzentrat in den Flaschen hat bestimmt auch nen Punkt, grins.
Nöö... wenn du jetzt keinen Sirup meinst. Ich hab` auch nicht immer frische Zitronen im Haus. Das Konzentrat kannst du bedenkenlos nehmen. LG Anja
Getränke bis 18kcal pro Liter sind anrechnungsfrei. Ich trinke das Wasser mit Orangengeschmack vom Globus, Cola Zero oder light lemon oder Tee. LG Ramona
Und diese Getränke sind alles anrechnungsfrei?
Alle Getränke die bis zu 18kcal pro Liter haben sind anrechnungsfrei. LG Ramona
