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was soll ich tun, die waage bewegt sich kein gramm

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:( heul sie steht seit über einer woche


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Hey du armes Mäuslein, sei froh, meine Waage bewegt sich immer ;-) meistens hoch...:-( Allerdings hab ich seit Samstagabend Migräne und das was ich in mich reingewürgt (nur Wasser) kam auch postwendend wieder raus. Ok, meine Waage lachte heute... Aber zu deiner Frage: Es gibt einfach so Zeiten. Ißt du mehr oder anderst? Vielleicht hilft Bewegung? Liebe Grüße Kathrin


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vom essen her, wie bereits die wochen zuvor wo ja die abnahme auch da war dann habe ich seit dem WE wieder angefangen zu reiten :(


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Hallo, bei mir war es zwischendurch auch mal so, dass die Waage stagnierte. Da muss man durch und wirklich eisern bleiben. Manchmal findet man aber - wenn man so gaaaanz ehrlich ist - auch durchaus den Grund, warum es mal eine Woche nix war. Weil man nämlich eben doch hier und da was klitzekleines Essbares eingeschoben hat, was nicht geplant war. Und weil man schlicht und einfach nicht weniger Kalorien aufgenommen als verbraucht hat. Und nur das allein führt ja zur Abnahme. Wenn Du wirklich eisern und konsequent gewesen bist, wird sich die Waage in den nächsten Tagen auch wieder bewegen. Wenn nicht, stimmt was mit Deinem Essensplan doch noch nicht so ganz und Du musst mal nachkorrigieren. Bleib am Ball, huh? ;-) Grüßle, Bonnie


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Hallo, wie sieht es denn mit deinem Zyklus aus? Ich nehm kurz bevor ich meine Tage bekomme immer zu. Ist dann aber wieder weg wenn meine Tage rum sind. Vielleicht ist es in deinem Zyklus auch so. Um den Eisprung kann es auch vorkommen... LG Kathrin