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Was sind die wichtigsten Punkte zum Abnehmen??

Was sind die wichtigsten Punkte zum Abnehmen??

crazymom76

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Eurer Meinung nach??Ich denke es sind Ehrgeiz,Disziplin,Motivation und Lob.Was meint ihr???


ISA83

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Antwort auf Beitrag von crazymom76

disziplien, keine frage... entweder ich will oder ich lass es sein. wenn ich erfolge sehe gönne ich mir auch was, aber ich freu mich auch so über meine erfolge!


ISA83

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Antwort auf Beitrag von ISA83

motivation ist für mich, wenn ich die verlorenen kilo sehe die nicht mehr auf der waage stehen!