Mitglied inaktiv
Hi wir machen WW nach einem alten Programm. Gehen auch zu keinem Treffen. Kann mir wer sagen was alles Sattmacher sind außer Kartoffeln? Danke LG Roxy
Nudeln 4 p Reis 4p Pumpernickel 4p Putenbrust 3p (roh) Lachsschinken 3p Hänchen brust 3 p Kartoffelkloß 4p Schwarzbrot 4p Schweineschnitzel (roh) 3p Tatar (roh) 3p Seelachsfilet naturbelassen 3p Und das alles bis satt !!! Aber ohne fett und so du weißt schon viel erfolg !! Lg Eva
Alles mögliche sind Sattmacher. Diese kommen aus den verschiedensten Bereichen. Hier mal in paar Beispiele: Nudeln Reis Kartoffeln Schweinefilet Brot (Vollkornbrot, Pumpernickel) Allerdings solltest du da vorsichtig sein. Ich habe vor 8 Jahren mit Points Plus abgenommen. Damals hatte ich 20 Punkte, jetzt 30 (gleiches Gewicht!!!!!). Zudem haben sich viele Punktwerte verändert, weil jetzt nicht mehr nur Fett und Kalorien zählen! Sattmacher zählen jetzt 7 Punkte (auch Kartoffeln). Diese hatten damals einen Pointswert von 4 (glaube ich...) Also bleibt lieber beim alten Programm! lg Sasumm
ist ja eine ganz andere Berechnung . Wieso sollte man denn bei dem alten Prgramm bleiben ? anja
Hi ich hab das alte Programm von einer Freundin, da wir zu keinen Treffen gehen werde ich wohl weiter nach dem alten programm arbeiten. Oder kann ich die neue Punktetabelle im Internet kriegen? Und auch die Berechnung wieviel Punkte ich am Tag essen kann? LG Roxy
Weiß ich auch, aber wenn ich roxy richtig verstanden habe, geht sie nach dem alten Programm vor. Und da kann man ja nun einfach nicht die Sattmacher so nutzen. Da würde man wahrscheinlich fast verhungern... lg Sasumm
wenn sie das alte Programm macht, dann gelten auch die alten Sattmacher Points und das sind ja weniger als bei dem neuen Programm mit den ProPoints. anja
Zum Teil hast du recht, aber da kommt es trotz allem darauf an, welches alte Programm sie nutzt. Zwischen Points Plus (nur Kartoffeln waren Sattmacher) und FlexPoints wurde auch die Berechnung der täglichen Points geändert. Zu Points Plus Zeit spielte nur Gewicht und Geschlecht eine Rolle!!!!!! Danach wurden noch mehr Faktoren einberechnet! lg Sasumm Seit 2001 WW Gold Mitglied, leider durch die Schwangerschaft nun nicht mehr...
Huhu wir haben das FlexPoints Programm wo einiges mehr an Faktoren hinzukamen um die Punkte für einen Tag zu berechnen. Ich darf 20 essen LG Roxy
Ich mache auch das alte Flexpointsprogramm. Ist mir zu mühsam mir alles für das neue Programm wieder anzueignen. Ich darf 22 P essen. Wäre vielleicht ganz nett, wenn man wüßte, wer nach welchem Programm abnimmt. Das wird hier nämlich bestimmt bald ziemliches Durcheinander geben, denke ich. VG pali
