Mitglied inaktiv
Hallo! Ich mach seit einer Woche WW und hab in den ersten 4 Tagen 1,3 kg abgenommen! *freu* Aber in den letzten zwei Tagen ist es nicht ein Gramm weniger geworden! :-( Und ich hatte sogar nicht alle Punkte verbraucht. (18 anstatt 20) Ich bin mir ganz sicher das ich nicht falsch gezählt oder gerechnet habe! Was mache ich denn falsch? Kennt das jemand? LG
Hi, in 4 Tagen 1,4 kg und dann zwei Tage nichts....................... ja "Hallo" sorry, aber was erwartest du denn, ist doch schon ne super Abnahme und auf Dauer wirds bestimmt eher weniger innerhalb eine Woche. Man sagt 500g die Woche................ also mal nicht ganz verrückt machen. LG
Wenn ich nicht alle Punkte aufesse, nehme ich nie etwas ab, mittlerweile gehe ich jeden Tag auf die Waage! Ganz wichtig ist das Trinken! Mind 1,5 liter sagt WW! Aber nur Wasser oder verdünnt Säfte oder Tee! Alles andere wie zb Cola lihgt oder Milch zählen nicht zur Flüssigkeit dazu!! lg Karen
Man sollte ja eh nicht jeden Tag auf die Waage steigen. Da macht man sich ja nur bekloppt! Bei WW haste einen Wiegetag in der Woche. Und daran würde ich mich auch halten. Sei froh, dass du schon so viel abgenommen hast in den 4 tagen. Das Gewicht schwankt ja eh von Tag zu Tag etwas. Je nachdem ob du grade gegessen hast oder noch nicht und noch viele andere Faktoren spielen dabei eine Rolle! LG Steffi
Hallo! Natürlich freu ich mich über das was schon "runter" ist. Aber ich frag mich halt woran das liegt, das ich 4 Tage lang soviel abnehme und dann auf einmal 2 Tage lang gar nichts? LG
Hallo! Kann es denn sein, wenn ich weniger trinke, das ich dann nicht abnehme??? Hmm... weil soviel trinke ich eigentlich selten. Ich glaub das muss ich dann wohl ändern! Danke für den Tipp! LG
Trinken ist wichtig, ob nun mit WW oder bei einer anderen Diät! Was mailins schreibt ist auch wichtig1 Auch die Fettpunkte sollten eingehalten werden und die 5 Mahlzeiten Obst und Gemüse am Tag! Also streng Dich an mit dem Trinken! Musst zwar öfters aufs Klo, aber das geht schon! Stell dir immer ein Glas hin und schenk ein und immer trinken! Ich habe mir eine Tasse mit einem halben Liter inhalt gekauft, morgens und abends Tee drauß und schon ist ein liter in mir! lg Karen
und außerdem gibt es tausende von Gründen, warum man mal mehr, mal weniger wiegt. WW heisst doch nicht, dass man jede Woche immer gleich viel abnimmt. Nur mit Punkte zählen ist es nicht getan, man muss auch an die Fitformeln denken und sie auch in die Tagespläne miteinarbeiten. Geduld und mit Sicherheit nimmst du noch ab. lg anja
Hallo, nimm Dir einen Tag in der Woche als Wiegetag raus. Einmal wiegen in der Woche reicht vollkommen aus. Bei mir war es immer der Freitag
