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Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 07:55
Forum Diätclub
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Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 07:55
Hi, muss heut ein bisschen Punkte sparen, da ich morgen Geburtstag habe und meine Schwiegermama ( die beste Bäckerin ) mir eine Johannisbeertorte versprochen hat. Also ich denke heute mittag gibts Reis mit Gemüse und heute abend einen Molkedrink. War wahrscheinlich jetzt für Dich net so doll mein Vorschlag, oder ? LG Silke
Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 08:43
Kleines Stück Putenbust mit Brokkoli, Aprikosenhälften und Käse überbacken und einen Hauch von Reis dazu aus dem 4-Wochen-Powerplan. Ich will mich jetzt ja mal ziemlich genau daran halten. Gestern hat es geklappt, ich hoffe, es geht weiter so. Immerhin hab ich seit Eeeeewigkeiten mal 300g abgenommen und das spornt mich ein bisschen an. LG Magdy
Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 09:24
Hallo, für ein WE habe ich mich heute echt beim Frühstück schon zurückgehalten (nachdem die Waage heute auch wieder 60 kg anzeigte *grummmel*) ... nur ein Brötchen mit Nutella und 1 Kaffee mit fettarmer Milch für zus. 3,5 Points. Bin aber trotzdem gut satt. Heute haben wir ja einige Helfer hier und es gibt Spaghetti Bolognese. Habe Tartar gekauft und mache dann die Soße mit passierten Tomaten, Tartar, Zwiebeln, Knoblauch und wahrscheinlich schmeiße ich noch etwas Gemüse rein. LG Anja :-)
Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 09:41
Werde mir heut Mittag Gemüse machen... da es am Nachmittag Kuchen gibt (Erdbeerkuchen vom Bäcker) und dann ist der Abend offen... Auf der Liste steht auf jeden Fall Banana Split Eis , So ein Eis ess Ich alle 2 - 4 wochen mal :o) Muss auch mal sein.. und Punkte bleiben Punkte.... weil Punktefrei Wie Ich meinen Mann kenne kriegt er Hunger auf Pizza o.ä... :o) In diesem Sinne LG Ina
Mitglied inaktiv - 26.06.2004, 10:23