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was ist ein points plan? *fragendguckt*

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ein Punkte Plan von WW (Weight Watchers) Du hast je nach Gewicht eine bestimmte Punktezahl die Du essen darfst und in dem PP steht zu jedem Nahrungsmittel + Getränk die entsprechende Punktezahl die Du damit zu dir nimmst Du darst am Tag nicht über Deine Punktezahl gelangen sondern in deren Rahmen bleiben! Reicht die ERklärung? VLG Tatjana


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wo bekomme ich diesen plan her? liebe grüße yvonne


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schwarz unter unseren Mädels wenn Du genau nachliest ;o))) VLG Tatjana


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hast du den plan?oder kennst du jemand der ihn hat *ganzliebguckt* :o) grüßle yvonne


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