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was ist das ideale Gewicht?

was ist das ideale Gewicht?

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Hallo, es gibt ja so viele verschiedene Tabellen ,BMI etc. aber das eigentliche Idealgewicht ist doch eher das Gewicht, mit dem man sich rundum wohl und zufrieden fühlt, oder??? Und jetzt bin ich mal neugierig, welches ist euer Idealgewicht und warum? Ich bin 1,67 m groß habe vor einem Jahr noch 78 Kilo gewogen, wiege jetzt 57 kg und setzte mein Idealgewicht bei ca. 50 kg an... Warum? Ich habe eine Menge schon abgenommen, aber so richtig schlank bin ich doch noch nicht, hoffe dass aber bis zum Sommer noch zu werden ;-) LG Pumba


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50 kg bei 1,67? Das ist bestimmt zu wenig. Bei mir wäre es jedenfalls so. Ich bin auch 1,67 und wiege jetzt knapp 63 kg. Mein Wunschgewicht ist 56/57 kg, wie vor den Schwangerschaften. Allerdings befürchte ich, daß es damit nicht getan ist. Meine Haut ist doch sehr schwabbelig geworden, selbst mein Bauch sieht ein bißchen Hängebauchschwein-mäßig aus, grins, obwohl ich gerade mit dem Bauch keine Probleme hatte (meine Problemzonen waren Po und Oberschenkel). Das Schwabbelige sieht echt nicht schön aus und nur Sport wird, hoffentlich, helfen. Nur dazu nehme ich mir momentan leider noch zu wenig Zeit. Hoffe, daß ich das schnell in den Griff bekomme. Hast Du früher 50 kg bei deiner Größe gewogen? LG Sabine


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Hallo Pumba, uiuiui.... ich halte 50 Kilo bei deiner Größe auch für viel zu wenig. Das ist doch dann nicht mehr schön, sieht aus wie magersüchtig... Sorry wenn ich das so sage... Ich bin 1,58m und mein Idealgewicht wäre auch 50 Kilo, aber damit bin ich dann schon verdammt dünn. lg Mel


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Hallo Pumba, sorry, wenn ich dir das sagen muss. Doch deine Aussage das du mit 57kg noch nicht richtig schlank seist, glaube ich nicht u. nehme ich dir nicht ab. Also ich denke mal du hast Kleidergröße 36... Und hier mal mich als Abschreckung ich bin noch im 3 Stelligen Bereich u. wäre froh wenn ich mal auf 65 kg komme. Das wäre für mich mein Idealgewicht, dann könnte ich mir auch mal endlich was von Esprit oder so kaufen. solche Probleme hast du ja jetzt nicht mehr. Aber du hast schon ganz schön abgenommen, das ist doch eine super Leistung. Musste halt mal meine Meinung loswerden LG Helga


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Hallo, mein Idealgewicht sind 70 Kilo. Ich bin 1,78 groß und fühlte mich total wohl. Während der SS hab ich von 80 Kilo auf 104 Kilo zugenommen. Hab schon 8 Kilo runter und hoffe das ich die restlichen 26 auch noch schaffe. Aber bleib doch so wie du jetzt bist. Andere würden dich bestimmt beneiden.Noch Herzlichen Glückwunsch für deine Leistung. Gruß Steffi


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Das geht nach Körperlänge und ist für Frauen und Männer gedacht: 1,50m = 45-56 kg 1,52m = 46-58 kg 1,54m = 47-59 kg 1,56m = 49-61 kg 1,58m = 50-62 kg 1,60m = 51-64 kg 1,62m = 52-66 kg 1,64m = 54-67 kg 1,66m = 55-69 kg 1,68m = 56-71 kg 1,70m = 58-72 kg 1,72m = 59-74 kg 1,74m = 61-76 kg 1,76m = 62-77 kg 1,78m = 63-79 kg 1,80m = 65-81 kg 1,82m = 66-83 kg 1,84m = 68-85 kg 1,86m = 69-86 kg 1,88m = 71-88 kg 1,90m = 72-90 kg Liebe Grüße Christine


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Hallo Pumba, ich habe vor der Schwangerschaft 49-50kg bei einer Körpergröße von 1,65 gewogen. Ich fand es nicht schlecht - nur leider mein Umfeld. Ich bekam von fast allen zu hören, daß ich wohl magersüchtig sei! Ich bin der Meinung, daß jeder so viel abnehmen oder zunehmen sollte, bis er sich selber leiden mag und sich wohlfühlt (ich mag mich leider im Moment nicht, deshalb habe ich mit WW angefangen - ich wiege um die 65 kg - aber ich will 10kg auf jeden Fall abnehmen, mal sehen, ob es mir gelingt - der Wille ist da, aber .....) Gruß Spiru


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Hallo, 50 kg bei einer Größe von 1,67 entspricht einem BMI von 17,9. Das ist in meinen Augen zu wenig und sieht auch nicht mehr schön aus. Mein BMI liegt zur Zeit zwischen 19,0 und 19,4. Unter 18,5 will ich nicht gehen - ich gefall mir jetzt zwar ganz gut, aber alle anderen (auch mein Mann) finden mich eigentlich schon zu dünn. LG