Mitglied inaktiv
Hallo! Ich mache gerade einen Gewichtsreduktionskurs in einem Gesundheitszentrum. Das ist das beste was mir passieren konnte die Ernährung wurde komplett umgestellt und ih gehe nun 4x die Woche zum Sport was mir sehr gut tut...Habe nun auch 5 Kg in gut 4 Wochen verloren. Habe jetzt von einer Zitronen Kur gehört, das sind Kapseln mit Zitronenextrakt oder wie auch immer gefüllt davon soll man 3 x täglich 1 Nehmen und kann so in 90 Tagen bis 20 kg abnehmen, was meint ihr dazu? Hat jemand damit Erfahrungen gemacht? LG tanja
Hallo,
warum willst du Kaspeln schlucken wenn du im Gesundheitszentrum eine Ernährungsumstellung machst und somit schon schön abgenommen hast ?
Ich denke auf die Ernährung achten und Sport machen ist eh das beste was man machen kann als irgendwelche Kapseln zu schlucken ... ich halte von diesen Pillen jeglicher Art nichts .. die schmälern höchstens dein Portemonai 
Gruß Barbara
Hallo,
lustig, wieviel Quatsch von den Herstellern angeblicher Diät-Pillen verbreitet wird! Und alles, weil sich Abnehmwillige so verzweifelt wünschen, leicht und ohne persönlichen Einsatz abzunehmen - da geht aber nicht, egal was die Betrüger versprechen! Wenn Du gern das Geld loswerden möchtest, aber nicht Deine Kilos, dann kauf' den Unsinn
Mach' lieber so wacker weiter, wie bisher! Ich selbst habe auch mit Sport und Ernährungsumstellung 12 Kilo abgenommen. Es gibt nur einen Weg, dünner zu werden: Dass man weniger Kalorien aufnimmt als man verbraucht. Eine andere Methode wurde noch nicht gefunden!
LG
B.
Und wie soll das bitteschön funktionieren? Du schluckst zweifelhafte Kapseln und die schmelzen dann einfach so 20 Kg weg? Da sagt schon mein gesunder Menschenverstand: STOP! BETRUG!
Hallo Tanja, ich persönlich halte generell nichts von Pillen, Kapseln, Pülverchen. Meist versprechen sie was und halten am Ende nur die Hälfte davon. Das einzige, was wirklich leichter (dauerhaft) geworden ist dabei, ist deine Börse. Und von den eventuellen Nebenwirkungen ganz zu schweigen. Du hast auf vernünftigem Weg schon gut angefangen, geh diesen doch weiter! Auch wenn es einfacher ist, sich irgendwas einzuwerfen. Doch auf deinem Weg lernst das, was auch auf Dauer hilft. Unsereiner, der ungeachtet schnell zulegt, muss eben sein Leben lang auf seine Ernährung ein Auge haben, was aber ja nicht gleichzusetzen ist damit, dass man sich nicht auch mal was gönnen kann. Und solange Sport Spaß macht... warum nicht? Geh deinen Weg und lass die Pillen liegen, das bekommt dir ganz bestimmt besser. LG Antje
in einem anderen forum hat eine mama sehr erfolgreich abgenommen indem sie morgens und abends zur ankurbelung des stoffwechsels ein glas frischgepressten zitronensaft getrunken hat
Auch wenn ich selbst solchen Dingen eher suspekt gegenüberstehe, ist frischgepresster Zitronensaft immer noch natürlich und nicht chemisch, wie (anzunehmenderweise) diverse Pillchen und Kapseln.
Ähnliches erreicht man übrigens auch mit Apfelessig... heißt es zumindest.
Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass besagte Mami den Saft pur getrunken hat... schüttel*kraus*... doch wenns schmeckt. 
doch, hat sie ex getrunken. finds auch grausig. mir fiele essig auch leichter. probiers trotzdem ohne morgentlichen säurekick
