Mitglied inaktiv
heut bei euch??? bei mir gabs ein lachsbrötchen...
Bei mir VK-Brötchen mit Käse und dazu Kaffee. LG
heut mittag gibt es für mich salat pur und heut abend spätzlepfanne ohne sahne für mich mit sahne für meinen LP Mfg
Huhuuu, Reste von gestern: Kartoffeln mit Möhren durcheinander. Da aber kein Fleisch mehr da ist, fallen dafür (inkl. Fett) nur 2,5 Punkte an. Fürs Frühstück waren es 4,5 + vormittags eine Buttermilch 1,5 ... somit sind erst 8,5 Punkte von 21 weg ... da man nur 4 aufsparen darf, muß ich echt mal gucken, was es heute noch gibt. Nachmittags plane ich immer eine Nascherei ein (Eis und Cappuccino) ... das sind aber auch nur 2 Punkte ... = 10,5 Punkte ... bleiben für abends also noch mindestens 6,5 Punkte ... vielleicht Salat und Glas Wein ... LG Anja :-)
Gab heut Restenudeln bei mir mit bissl Gouda abendrauf. Heut morgen 2 (*räusper* Brötchen mit Marmelade und eine Hälfte mit schoki *musstesein* Hab jetzt 12 weg und noch 9 übrig, werd wohl heut abend nen Salat machen, mal sehen. Nen Cappu trink ich nachher auch hoch. LG Christina+Flo+BAstian
Seelachs Auflauf von ww mit 3,5p aus einem Kochbuch. War sehr lecker, nur haben meine Kinder leider Corneflakes gegessen:( Liebe Grüße von Kerstin
Kartoffeln mit Quark LG Stöppel
Schweineroulade (für mich nur ne halbe), kartoffeln und Buttergemüse. VG pali
