Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Ich mach WW jezt schon ein Weilchen, und langsam gehen mir die Ideen aus, was ich so kochen soll. Für mich alleine wärs ja kein Problem, aber mein Mann will auch verköstigt werden und er liebt Fleisch, Pizza und Co. Alles nix für mich, und 2 mal kochen freut mich auch nicht. Vielleicht hat jemand ein paar Tips? Danke euch und noch einen schönen Tag!!! LG Dizzy
Hallo Dizzy, versuchs dochmal damit: 1 Packung Hähnchenbrustfilet (500 g in der Tiefkühltruhe) = 8,5 Points auftauen und in Würfel schneiden. In wenig Fett = 2 Points braten und nach Wunsch noch Gemüse zufügen z.B. Champignons oder Paprika. Mit Wasser aufgießen und etwas Soßenbinder andicken. Fertig. (Achso, mit Salz und Pfeffer würzen nicht vergessen). Das hab ich gestern gemacht und mit meinem Mann haben wir 2 mal davon gegessen. Also pro Portion nur 2,62 Points. Kartoffeln dazu für 2 Points und ggf. noch ein 0 Points-Gemüse wie Möhren oder Blumenkohl und schon bist du satt für 5 Points. LG Susanne