Mitglied inaktiv
Hallo, ich tue mich immer sehr schwer mit dem Zwischendurch, sprich Nachmittag. Ganz früher, noch bei meinen Eltern, gab es oft Kaffee und Kuchen, mit....Erfolg und manchmal denke ich, ich bin darauf "programmiert". Jetzt esse ich natürlich selten Kuchen, aber zugegeben, ist er oft mein erster gedanke. Was sind euere Alternativen. Meine einzige bis jetzt, außer Obst, ist die Tüte Rispinos oder ein optiwell Pudding. Ich danke euch, Grit
Hallo, mir gehts genau wie Dir. Zu Hause (bei mir und bei meinem Mann auch) gab es immer Kaffee und Kuchen. Wir haben das natürlich beibehalten. Ich versuche jetzt eben fettärmer zu backen, das meiste kommt bei meiner Familie aber gar nicht an. Ich backe ihnen dann eben was sie gern essen und esse "meinen" Kuchen eben allein, der hält dann ja entsprechend lange. Plätzchen verkneif ich mir auch meistens, gibts eben nur noch für den schlanken Rest. VG pali
hallo, wie wärs mit gemmüsesticks und einem leichten dip? oder versuch mal ein paar nüsse etwas zwieback oder knäckebrot claudi
