Elternforum Diätclub

Warum sind Bohnen und Mais Eiweiss?????

Warum sind Bohnen und Mais Eiweiss?????

Mitglied inaktiv

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Hä? Dachte immer das sind Kohlenhydrate...... Hab jetzt gelesen, dass die zu den Eiweiss-Sattmachern gehören. Warum?


Mitglied inaktiv

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Weil in diesen Lebensmitteln ganz viel pflanzliches Eiweiss steckt, aber auch viel Stärke also auch Kohlenhydrate. Lg Biggi


Mitglied inaktiv

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Also ich habe bei der Trennkost gelernt das Mais zu den Kohlehydraten zählen,bei Bohnen ist man sich nicht sicher...


Mitglied inaktiv

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Ist beides bei einer Diät aber nicht von Vorteil :)