Mitglied inaktiv
Allso ich hab am 1.1.06 mit WW angefangen und habe seither nur 3KG abgenommen . Immer 14T gleich gewicht und dann 1Kg weniger . Wenn ich Eure Gewichtsabnahme so sehe packt mich fast der Frust ( aber ich kämpfe weiter ) .Ich esse alle meine Punkte 21 und mache so 1 mal Sport . Mache ich was falsch oder liegt es daran, dass ich fast 40J bin und alle anderen jünger sind . Schöne grüsse Tanja
Hallo Tanja, *räusper* ich bin fast 41 und ich nehme zwar ab, aber lange nicht mehr so gut und einfach wie früher. Also ich denke schon, dass es auch ein bisschen was mit dem Alter zu tun hat. Im Grunde sind 500g die Woche ja auch gut. Allerdings ist es richtig, dass die meisten am Anfang mehr abnehmen. Schreib doch mal auf, was Du so isst. Vielleicht fällt da dann etwas auf. Machst Du Sport ? Das wird schon ! Erstmal LG susu
Damit der Sport was bringt musst du schon 2-3 mal die Woche ran 1x ist wie nichts weil der Körper dann keine Muskeln aufbauen kann! Ich bin über 30 und nehme auch nur ganz langsam ab aslo ich denke es hängt schon mit dem Alter auch zusammen.
