Mitglied inaktiv
wenn man eine diät macht? ich weiß, alkohol hat vieeeeele kalorien und es regt den appetit an. warum sind dann die meisten alkoholiker knochendünn? ich kenne wirklich jemand, der alkoholkrank ist und sich nur noch süßigkeiten reinstopft! er ist knochendünn!!!!!!!!!!!!!!! wie geht das?
Ich glaube, durch regelmäßigen bzw. starken Alkoholkonsum wird man appetitlos und hat auch keinen Hunger mehr. Und vielleicht hat das außerdem noch mit der Leber bzw. ihrer Funktionsweise zu tun. Kenne mich da nicht so aus.
Öhm ich denke auch dass man einen kontinuierlichen Alkoholkonsum nicht mit einem gesunden Menschen der eine Diät macht vergleichen kann. Und wenn man nichts gescheites und NUR Süßes ißt dann kann der Körper eben nicht mehr ausreichen versorgt werden. Deshalb sehen alkoholkranke auch immer so ausgelaugt aus , das zehrt ja an einem. Das ist nicht nur bei alkoholkranken Menschen so. nichts desto trotz werde ich an geburtstagen oder passenden gelegenheiten sicher trotzdem nicht auf irgendetwas verzichten denn ich möchte ja auch noch LEBEN und nicht nur kallorien zählen ;-))
so wahnsinnig viele kalorien hat alkohol nicht, wein und sekt zb, vor allem haben die kein fett ( bier und harte geschichten natürlich schon ! ) aber alkohol hemmt den fettabbau, das ist der punkt. warum alkoholkranke dünn sind, weiß ich auch nicht. mein vater war krank, war aber auch ziemlich dick...ich denke, das kommt auf den einzelfall an. ich trinke aber auch manchmal alkohol, weinschorle, die ist am pointsärmsten und nehme trotzdem ab.
Hallo, Warum es dicke und dünne alkoholkranke menschen gibt ... Ich würde schon unterscheiden zwischen Menschen die gerne (täglich?) ein Bier oder ein Gals Wein trinken und den Menschen die Ihr Leben sinnlos sehen wenn sie nicht trinken... Dünn: die meisten (exesiven) Alkoholkranken Menschen haben durch ihren Langzeitkonsum erhebliche Risiken zu folgenden Krankheiten : Leberverfettung, Leberinfektionen, Leberzirrhose(Mehr), Schlafstörungen, sexuelle Probleme, Infektion der Speiseröhre, Mageninfektion, Infektion der Bauchspeicheldruese, Demenz, Gedächtnisverlust bis hin zum Korsakoff-Syndrom; Krebs in Mund, Hals, Kehlkopf, Darm oder Brust; Bluthochdruck und Herzprobleme Ein Alkoholiker isst meistens kaum etwas. Ein richtiger Alkoholiker denkt kaum an Essen und durch die veränderung von Leber und Magen können sie irgendwann auch nicht mehr viel essen ... Zusätzlich spielt (denke Ich) der jeweilige Stoffwechsel eine rolle und die allgemeine veranlagerung zum Dick bzw dünn sein... Dick: Alkohol liefert viel Energie, die der Körper bei Überfluss als Fett speichert. So enthalten 0,5 l Bier bereits 225 (dies entspricht zwei Scheiben Brot), ein Glas Wein ca. 150 (ein Becher Fruchtjoghurt), ein Glas Sekt 90 (ein Apfel) und ein Likörgläschen 60 Kalorien (eine Portion Götterspeise). Gerade bei Männern hat der Alkohol meist ordentlich zum Aufbau ihres Übergewichts beigetragen („Bierbauch“!). • Regelmäßiger Alkoholgenuss macht auch deswegen leicht dick, weil er den Appetit anregt und man mehr isst, als einem gut tut. • Übermäßiger Alkoholkonsum kann außerdem zu einer Mangelernährung führen, wenn man den Energiebedarf hauptsächlich mit dem „leeren“ Energielieferanten deckt, während „gesunde“ Energieträger wie Eiweiß oder Kohlenhydrate zu kurz kommen. Pro kg Körpergewicht baut der Körper stündlich rund 0,1 g Alkohol ab. Beispiel: Ein Mann von 85 kg und eine Frau von 55 kg trinken jeweils zwei Bier und einen Korn und haben dann ca. 62 g Alkohol (bzw. gut 1 Promille der Mann und knapp 1,9 Promille die Frau!) im Blut. Während der Mann den Alkohol bereits nach gut sieben Stunden abgebaut hat, dauert es bei der Frau gut elf Stunden. Bei Frauen wirkt sich der Alkohol stärker aus, da der weibliche Körper einen höheren Fettgehalt und einen geringeren Wasserverteilungsraum besitzt als der männliche. ************************************ Nun zu Deiner eigentlichen Frage *g* Warum alkohol das abnehmen schwer macht Verdauungsschnäpse lähmen den Verdauungstrakt und verhindern das Gefühl der Sattheit (was durchaus angenehm sein kann, wenn man dadurch der natürlichen Übelkeit entgeht). *Man isst mehr* Außerdem bremsen sie den Fettabbau, weil in der Leber zuerst der Alkohol abgebaut werden muss. Alkohol verhindert einen raschen Abbau des Insulin, das damit länger wirkt und den Blutzuckerspiegel so weit senkt, dass der Hunger weiter angekurbelt wird. Insulin schleust auch das Fett direkt in die Fettzellen und verhindert den Fettabbau... Das heisst plant man sein Bierchen in seinen Tag ein und isst dem entsprechend weniger, nimmt man auch nicht zu.. aber leider kommt eben oft der Hunger... Jeder trinkt gern mal was... und das sollte man auch wenn man es vorher auch schon getan hat... Ihr wollt doch (wie 3xmami schon schreibt) Leben ... ;O) Gegen ein Bier oder ein Glas Wein ist nichts einzu wenden ... In diesem Sinne LG
