Mitglied inaktiv
Hallo, nach diversen Advents- und Weihnachts-Freßorgien habe ich am Montag wieder mit WW angefangen (frühere Versuche hatte ich nach kurzer Zeit abgebrochen, aber diesmal schaffe ich es *tschakka** ;-)). Nun zu meiner Frage: ist es normal, daß man die ersten Tage überhaupt nicht abnimmt??? Ich habe alles richtig gemacht, täglich 3 P. gespart und sogar 3x Sport gemacht (2x 1/2 h Ergometer und 1x Skifahren gewesen). Wann beginnt denn die Abnahme? Ich bin doch NOCH so motiviert und möchte nun auch endlich mal die ersten 100g verschwinden sehen. Dankeschön! Viele Grüße von Anja
Hi! Geb Dir doch ein wenig Zeit. Wobei Du gerade in den ersten 4 Wochen mehr an Gewicht verlieren wirst wie danach. Da du aber mit Sport gleich einsteigst kanne es sein das Dein Fett zu Muskeln verwandelt wird. Und Muskeln sind schwerer. Das heißt jetzt nicht das du aufhören musst mit Sport. Sondern ein wenig mehr Geduld brauchst. aber wenn du dann die ersten 5 Kilo weg hast, sind die richtig schön straff weg. Und danch sterbe ich auch. Also denn Ärger darüber herunterschlucken und durchahlten. WEnn du es genauer wissen willst dann messe Dich ab. Sa siehst du dann ob es was gebracht hat. LG Vicky