Walnüsse

Isst die jemand? Haben ja mörderisch Kalorien, sollen aber irgendwie TROTZDEM gut sein zum Abnehmen wegen irgendwelcher Fettsäuren. Nur wenn ich mal damit anfange, bezweifel ich, daß ich nur 3 Stück essen werde..... Wer weiß was? Viele Grüße Ichou, die diese Woche auch ohne Walnüsse zugenommen hat - oder vielleicht wegen fehlender Walnüsse

Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 15:24

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Hallo, Walnüsse sind saugesund, aber abnehmen kann man davon ganz sicher nicht. Denn wie alle Nüsse enthalten sie extrem viel Fett (wenn auch gesundes). Ich selbst esse täglich Nüsse, aber wirklich nur wenige (z.B. 10 Walnuss-Hälften). Versuch's halt mal, ein bissel Disziplin geht schon, damit's nicht ausartet, hu? Nüsse sind zu wertvoll, um sie auf Dauer ganz wegzulassen. Grüßle, Astrid

Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 15:43

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ich habe ein ganz großes Problem mit Erdnüssen !!!! Die könnte ich tütenweise essen, deshalb kauf ich sie schon gar nicht mehr.

Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 20:12

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die könnte ich auch tütenweißt futtern....kauf die auch nich mehr weil ich sonst ein einem Abend eine ganze Tüte verdrückt hab in der Weihnachtszeit mit einem leckeren Glühwein

Mitglied inaktiv - 21.02.2009, 20:17

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