nina91
Hallo ich heiße Nina und bin 22 Jahre alt. Mein kleiner ist jetzt 3ein halb Monate alt. Ich bin mit 54 Kilo in die Schwangerschaft gestartet bei einer Größe von 1.62. So um den dreh möchte ich schon gerne wieder hin. Momentan bin ich bei 67(hatte ca 25 zugenommen trotz normalem essen. Mir fehlten einfach drei mal die Woche Fitness Studio und acht Stunden laufen in der Arbeit ). Seit Wochen geht nix mehr weg ich dachte das geht mit dem stillen. Sport mache ich auch schon wieder und viel spazieren gehen. Habt ihr Tipps was man in der Still Zeit machen kann um abzunehmen? Fühle mich total unwohl momentan. Liebe grüße und auf erfolgreiche Wochen Nina
Hallo, Bin auch ab heute mal wieder ernsthaft dabei. Ich bin allerdings fast doppelt so alt wie du und bekomme nach meinem dritten Kind vor 3 Jahren die überschüssigen 3-4 Kilo nicht mehr weg. Ich hatte jetzt über ein Jahr keine Waage mehr und dachte eigentlich, daß mein Gewicht stabil ist (um die 59 Kilo), ist es aber nicht. Es sind ÜBER 60 Kilo, heute morgen genaugenommen 60,6 und das ist nicht mehr akzeptabel. Ich möchte unbedingt wieder zu den 56 oder 57 hinkommen. Ohne Bewegung wird das nicht gehen und da ist das Problem, da ich mich im Moment sowieso schon sehr überlastet fühle. Ich fühle mich mit dem Gewicht (auch bevor ich es so genau wußte) auch sehr unwohl und vor allem alt. lg rats