plauenangel
Hi Mädels, hab diese Woche ein Minus von 500 gramm Start am 21.01.11 mit 111,5 20.05.2011 98,4 15.07.2011 96,2 22.07.2011 96,0 kg 29.07.2011 96,2 kg 05.08.2011 96,1kg heute 12.08.2011 95,6 kg schönes WE. LG Susanne
Hallöchen, ich bekomme grade meine erste Regel nach der Schwangerschaft! Hab nen Bauch wie im 6 Monat! Trotzdem hab ich nichts zugenommen, sondern wenigstens sind nochmal 300gr weg! Damit stehe ich bei 89,3kg und nächste Woche habe ich es hoffentlich überstanden und wieder ein schönes Minus! Viele Grüße Sabine
so wenigstens ein +/- 0. ich habe mich dait abgefunden, das in der ferien nichts mehr läuft. ich bin aber schon glücklich das es nicht weiter nach oben geht. es ist egal ob ich esse oder nicht, es passiert einfach nichts. in 3 wo sind die ferien zu ende und das norale leben geht wieder weiter. dann wird es wieder rund laufen, da bin ich mir sicher. nun geht es in den urlaub und ich freu mich drauf. 11.2. 101,5 18.2 101,0 -0,5 25.2 98,7 -2,3 04.3 97,8 -0,9 11.3 97,3 -0,5 18.3 96,7 -0,6 25.3 96,2 -0,5 01.4 95,4 -0,8 07.4 94,3 -1,1 15.4 92,7 -1,6 22.4 94,0 +1,3 nach 1 woche urlaub 29.4 92,9 -1,1 06.5 92,1 -0,8 13.5 91,7 -0,4 20,5 91,0 -0,7 27.5 89,4 -1,6 03.6 89,7 +0,3 nach einer unsequenten wo. 10.6 88,9 -0,8 17.6 88,9 +/- 0 24.6 88,0 -0,9 01.7 87,8 -0,2 08.7 89,3 +1,5 15.7 88,5 -0,8 22.7 87,8 -0.7 29.7 86.2 -1,6 05.8.87,0 +0,8 12.8. 87,0 +/-0 euch weiterhin viel erfolg
Ich habe eine vorbildliche Diätwoche hinter mir. Aber trotzdem ein Plus von 300 gr. Das sind wohl die Hormone (Mens). Naja, damit kann ich leben, ist ja nicht mein verschulden. Also letzte Woche: 93,6 kg Heute 93,9 kg Auf in eine neue Woche! LG
wie gestern angekündigt: diese Woche ist Neustart: Start : 24.03.2011 110,5 kg ...... 05.05.11 104,5 kg und somit die ersten 5% geschafft und den 2. Stern. ..... 30.06.11 100,2 (minus 1,8 kg) 09.07.11 100,7 (plus 500 g) 14.07.11 99,3 kg (minus 1,4kg) 10% geschafft 11.08.11 103,6kg (plus 4,3kg) Bis nächste Woche auf ein Neues! Viel Erfolg wünsche ich Euch... und mir! VG Nat
Diese Woche hat voll reingehauen, und jetzt müsste meine Mens kommen *warte*
05.08 115
12.08 110,2 -4,8 
das kann man ja fast nicht glauben. man man wie macht man das
....hatte keine Waage am Freitag. Daher habe ich mich heute gewogen. Anfang Mai 2011 - 109 kg 10.06.11 - 105,1 kg 17.06.11 - 104 kg 24.06.11 - 102,3 kg 01.07.11 - 101,8 kg 08.07.11 - 100,2 kg 15.07.11 - 99,5 kg 22.07.11 - 100,0 kg 29.07.11 - 99,9 kg 05.08.11 - 98,5 kg 14.08.11 - 96,8 kg Das Ergebnis hat mich selber umgehauen, allerdings habe ich gestern fast den ganzen Tag auf dem Bau mit rumgeschuftet. Wahrscheinlich dabei ordentlich Kalorien verbrannt. LG und eine schöne Woche, Sonja.
