Steff+Keks
Guten Morgen, Start am 13.4. 121,6kg 17.4. 119,4kg (-2,2kg) 24.4. 117,6kg (-1,8kg) 01.05.115,9kg (-1,7kg) 08.05. 115,6kg (-0,3kg) 15.05. 113,5kg (-2,1kg) 22.05. 112,8kg (-0,7kg) 29.05. 111,5kg (-1,3kg) 04.06. 110,3kg (-1,2kg) 12.06. 109,4kg (-0,9kg) 19.06. 107,9kg (-1,5kg) 26.06. 106,9kg (-1,0kg) 03.07. 106,1kg (-0,8kg) 10.07. 104,8kg (-1,3kg) 17.07. 103,6kg (-1,2kg) 24.07. 102,6kg (-1kg) 31.07. 101,7kg (-0,9kg) 28.08. 100,4kg (-1,3kg) 04.09. 100,9kg (+0,5kg) 11.09. 99,1kg (-1,8kg) 18.09. 98,6kg (-0,5kg) 25.09. 96,5kg (-2,1kg) 02.10. 94,8kg (-1,7kg) 09.10. 94,4kg (-0,4kg) 16.10. 93,9kg (-0,5kg) 23.10. --- 30.10. --- 06.11. 93,7kg (-0,2kg) 13.11. 92,8kg (-0,9kg) 20.11. 91,5kg (-1,3kg) 27.11. 90,2kg (-1,3kg) 04.12. 89,2kg (-1,0kg) 11.12. 88,8kg (-0,4kg) 18.12. 87,8kg (-1,0kg) 24.12. 87,8kg (+-0kg) 31.12. 87,1kg (- 0,7kg) 08.01. 86,9kg (-0,2kg) 15.01. 86,4kg (-0,5kg) 22.01. 84,5kg (-1,9kg) 29.01. 83,2kg (-1,3kg) 05.02. 83,0kg (-0,2kg) 12.02. 82,5kg (-0,5kg) 19.02. 81,5kg (-1,0kg) 26.02. 80,5kg (-1,0kg) 04.03. 79,1kg (-1,4kg) 11.03. 78,6kg (-0,5kg) 18.03. 78,4kg (-0,2kg) 25.03. 76,7kg (-1,7kg) 01.04. 76,4kg (-0,3kg) Gesamtabnahme: 45,2kg Diese Woche wegen Osterschlemmereien etwas weniger, aber immerhin... Bald werde ich dazu übergehen, mich täglich oder alle 2 Tage zu wiegen, da es nun ans eher ans halten geht und ich dann bessere Kontrolle habe... LG, Steffi
Hi,
Na es geht doch
19.02. 106,4 kg
26.02. 105,8 kg
04.03. 106,5 kg
11.03. 107,0 kg
18.03.
25.03. 106,0 kg
01.04. 105,2 kg
Jetzt muss es nur so weiter gehen und nicht wieder in die verkehrte Richtung.
@steffundkeks, Hut ab vor deiner Leistung.
Bis dann
Nele
Darf ich fragen, wie groß du bist und welche positive, sowie vielleicht auch negative Auswirkungen deine Abnahme hat? Gibt es auch Neid oder nur grenzenlose Freude? Vielleicht magst du mal berichten. Ist auch okay, wenn du nicht willst...
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