Steff+Keks
Guten Morgen,
Start am 13.4. 121,6kg
17.4. 119,4kg (-2,2kg)
24.4. 117,6kg (-1,8kg)
01.05.115,9kg (-1,7kg)
08.05. 115,6kg (-0,3kg)
15.05. 113,5kg (-2,1kg)
22.05. 112,8kg (-0,7kg)
29.05. 111,5kg (-1,3kg)
04.06. 110,3kg (-1,2kg)
12.06. 109,4kg (-0,9kg)
19.06. 107,9kg (-1,5kg)
26.06. 106,9kg (-1,0kg)
03.07. 106,1kg (-0,8kg)
10.07. 104,8kg (-1,3kg)
17.07. 103,6kg (-1,2kg)
24.07. 102,6kg (-1kg)
31.07. 101,7kg (-0,9kg)
28.08. 100,4kg (-1,3kg)
04.09. 100,9kg (+0,5kg)
11.09. 99,1kg (-1,8kg)
18.09. 98,6kg (-0,5kg)
25.09. 96,5kg (-2,1kg)
02.10. 94,8kg (-1,7kg)
09.10. 94,4kg (-0,4kg)
Gesamtabnahme: 27,2kg
Diese Woche etwas weniger Abnahme, aber das ist auch mal ok!
In 10 Tagen geht es in den AI-Urlaub, das wird essenstechnisch echt hart, sich dann da zu bremsen.
LG, Steffi
Hallo Steffi, das sind ja tolle Abnahmen bei dir wöchentlich!Darf ich fragen,wie das bei dir so toll funktioniert? Wünsche dir einen entspannten Urlaub,da darf auch mal Schlemmen erlaubt sein ;)
ohhh Glückwunsch... und einen schönen Urlaub.. ab und an sündigen darf schon sein..
Bei mir ist rein gar nichts passiert. Aber das ist ja oft so, dass nach einer guten Abnahme erstmal schwer was geht. Jetzt fahren wir erst mal 5 Tage an die Ostsee und hoffen auf trockenes Wetter. LG flips
Hallo kann ich mich euch anschliessen Wie oft wiegt ihr euch? LG