nele82
Hallihallo und einen wunderschönen Guten Morgen, hier sind meine Daten: 31.01. 107,7 kg 14.02. 107,3 kg 21.02. 106,8 kg 28.02. 106,3 kg 22.03. 105,9 kg 28.03. 105,1 kg Es motiviert mich :-) Bald sind 3 Kilo geknackt. Juhuuu!!! Ein schönes, sonniges und sportreiches Wochenende wünscht nele
Sonnigen guten Morgen,
ich bin ehrlich, ich habe mich bewusst heute nicht gewogen.
Ich habe zwar ein relatives gutes Gefühl, aber ich habe gestern zu spät gegessen und denke mir, dass es sich auf der Waage bemerkbar gemacht hätte. Aber ich wollte mein gutes Gefühl behalten... Ist doof, ich weiß 
Ich wünsche Euch ein tolles, sonniges Wochenende
puh
endlich, endlich, endlich................. seit der fg bin ich das erste mal wieder unter 80. es ging die ganze zeit gar nichts mehr.egal was ich gemacht habe. deswegen mochte ich auch hier nicht mehr schreiben heute 78,9 bin voll motiviert für die nächste woche. allen ein sonniges und schönes we
Ich bin unzufrieden 
. Soviel Stress diese Woche, wenig Schlaf. Dafür aber punkto Essen ein reines Gewissen, seit drei Wochen ja keinen Süßkram und auch sonst keine Sünden, für meine Verhältnisse viel Sport. Seufz. Mein (durchtrainierter) Sohn sagte heute: "das muss doch am Muskelaufbau liegen, du isst doch nur noch gesunde Sachen und bist dauernd im Studio". Keine Ahnung. Fast täglich werde ich von irgend jemandem auf die Abnahme angesprochen. Heute morgen habe ich eine Hose angezogen, die Mitte Februar noch nicht gepasst, als ich sie gekauft habe. Hmmmm. Mich frustet es leicht, dass sich einfach auf der Waage zur Zeit nichts zeigt.
15.02.13 - 141,0
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28.02.14 - 116,7
07.03.14 - 115,3
14.03.14 - 114,9
21.03.14 - 114,2
28.03.14 - 114,9
Trotzdem schönes Wochenende für alle!
Hallo ..* noch schnell mit einreih
Februar 113 Kilo (höchstand seit 10 Monaten)
Anfang März 110 Kilo
23.März 106 Kilo
31. März 105 Kilo
Jetzt langsamer aber es geht vor ran dank SiS .. 
Ich hoffe bis zum Geburtstag von mir (19.6) die 100 oder vllt sogar 90 Kilo marke geknackt zu haben... 
Lg
Melde mich auch mal wieder. Die letzten 2 Wochen ging mal wieder alles drunter und drüber. Sohnemann hatte Geburtstag, danach war er krank. Auf der Arbeit herrscht Dauerstress. Der Sport viel ziemlich flach. Na ja, etwas Bewegung hat ich durch die vielen Projekte im Haus. Heute morgen habe ich mich dann auf die Waage getraut. Immerhin sind es 0,2 kg weniger und nicht wie befürchtet wieder mehr. Start 14.02.2014 86,2 kg 30.03.2014 84,8 kg Das sind insgesamt magere 1,4 kg weniger. Es wird Zeit, dass die Frühschwimmsaison anfängt. Dann gehe ich wieder 4-6 x die Woche schwimmen (in der Woche morgens vor der Arbeit und am Wochenende wenn es zeitlich passt). LG und eine gute Woche flips