Mama 1976
Guten Morgen ! Bevor ich es später vergesse, hier meine aktuellen Daten: Beginn 14.5.12 mit 107,2 August: 03.08. 91,0 10.08. 89,7 17.08. 88,7 24.08. 88,3 31.08. 86,8 __________ minus 4,2 September: 07.09. 86,6 14.09. 85,1 21.09. 84,6 da ich vom WE 1,7 drauf hatte - aber lecker war´s :-) bis jetzt minus 2,0 GLG
Guten Morgen, 11.06.12 = 88 kg Start 24.08.12 = 82,7 31.08.12 = 82,5 07.09.12 = 82,1 14.09.12 = 82,3 21.09.12 = 82,5 Es geht bergauf,aber nur langsam. werde mich wieder mehr in die Hufe schwingen und größere Bögen um die Süßigkeiten machen - ganz fest vorgenommen. Euch allen eine schöne Woche - bis Freitag dann.
Guten Morgen, meine Daten: Heiße Michaela, bin 31 Jahre alt, bin 1,61m groß und wiege 65,1 kg. Mein Ziel: erstmal minus 10 kg, Wunschgewicht wäre 50kg Startgewicht: 65,5 kg am 16.09. 21.09.2012 = 65,1 kg Fange heute mit einer Fastenwoche an und möchte dann mit Ernährungsumstellung und Sport weitermachen. Wünsche Euch ein schönes Wochenende. LG, Micha
Hallo, bei mir lief es diese Woche ganz gut. Habe heute 71,6 kg also ein Minus von 0,6 kg. Beginn 75,4 kg. Eine schöne Woche
