Februar 2011 101,5 bei 172cm
start 01.01. 82.5
06.01. 80.9 - 1.6
13.01. 80.3 -0.6
20.01. 79.6 -0.7
27.01. 79,9 +0.3
03.02. 79,9 +/-0
10.02. 79.1 -0.8
17.02. 79.1 +/-0
wieder eine wo stillstand. grrrr, aber am ende muss man ja noch sagen besser als ein plus. hab meine tage und da war eigentlich klar das nichts geht.
auf in die nächste wo.
nächste wo samstag hab ich geburtstag, vielleicht bekomm ich dann von meiner waage eine 78 geschenkt;-))))
allen eine schöne wo
von
Zwillingsmama04
am 17.02.2012, 06:19
startgewicht (17.10.) 107,70 kg
06.01. --> 98,30 kg
13.01. --> 98,20 kg
20.01. --> 96,75 kg
27.01. --> 96,95 kg
03.02. --> 97,10 kg
10.02. --> 95,55 kg
17.02. --> 96,20 kg
wieder ein plus von 0,65 kg... naja, war vielleicht letzte woche bissl zu drastisch die abnahme (und bissl viel vom essen -.-). hoffentlich gehts dann nächste woche wieder runter.
von
gusti05
am 17.02.2012, 08:20
Ich hab ein Minus von 100 gr, wobei mein Sohn gestern Geburtstag hatte und ich deshalb meinen ersten Diätverstoß seit Beginn vor zwei Wochen beichten muss (hab abends ne Pizza gegessen, aber den Kuchen weggelassen). Aber bei einem solchen Anlass darf das schon mal sein, finde ich.
Gehe davon aus, dass ich eigentlich mehr abgenommen habe (hoffentlich *g*)
Also:
03.02. 114,5 kg
10.02. 112,8 kg
17.02. 112,7 kg
Leider hab ich ja einen total zerschossenen Stoffwechsel und deshalb aus Angst vor einer Zunahme zu selten und dann eben leider zu viel gegessen.
Jetzt esse ich drei Mal am Tag und denke, dass mein Körper sich auch erst mal daran gewöhnen muss, regelmäßig was zu bekommen.
Gehe davon aus, dass der das innerhalb der nächsten Wochen schnallt und dann die Abnahme wirklich starten kann...
LG und ein schönes Wochenende euch allen!
von
februar2007
am 17.02.2012, 09:45
Hallo.
Habe eine Zunahme von 500g.
10.02: 115,9
17.02: 116,4
puh, beim Schreiben der Zahlen wird mir immer erst bewusst, wieviel ich wiege... 
wünsche uns allen eine erfolgreiche und vor allem glückliche Woche!
LG
von
Engel76
am 17.02.2012, 11:08
Wie groß bist du?
Haben ja ein ähnliches Ausgangsgewicht.
Welche Diät machst du?
LG,
feb
von
februar2007
am 17.02.2012, 11:19
Ich habe leider diese Woche auch ein Plus, bin aber selbst dran Schuld.......Hatte meine Tage bekommen und gegessen, gegessen und gegessen 
Naja, nächste Woche wird es wieder besser....
12.08.2011 : 123,5 Kg
10.02.2012 : 89,9 Kg
17.02.2012 : 90,5 Kg
Wünsche euch allen eine erfolgreiche neue Woche 
von
Glücksbärchen
am 17.02.2012, 11:23
Hallo.
Ich bin 1,76m groß.
Ich versuche "einfach" zurück zu finden zu einem gesunden ausgewogenen Essen. Meine Sünden sind die ständigen Schnuckereien und Naschereien zwischendurch. Da ich ein Frust- udn Lustesser bin, finde ich eigentlich immer einen Grund mir etwas zu "gönnen"...
Außerdem nutze ich seit Jahren wieder meinen Chrossi. Ziel ist mind. drei mal die Woche 30 Min zu Anfang...
Wie willst Du abnehmen und was ist Dein Ziel?
Wie groß bist Du?
LG
von
Engel76
am 17.02.2012, 12:49
Ich esse drei Mahlzeiten am Tag, abends keine KH, esse keine Süßigkeiten mehr (fällt mir nicht so schwer) und trinke 2,5-3 Liter Wasser.
Außerdem bin ich jeden Tag ca. zwei Stunden mit dem Hund unterwegs.
Ich bin 1,75m groß und will zwischen 75 und 80 wiegen.
Je nachdem, was sich gut und richtig anfühlt.
LG
von
februar2007
am 17.02.2012, 14:50
Hallo,
Ich habe diese Woche wieder 400g abgenommen. Es geht jetzt ganz schön langsam, aber immerhin besser als nix. Ist ja eig. klar, dass der Körper auch sin sachen Diät nicht ewig Power gibt. Man braucht auch mal Pause.
Start 02.07.2011 95,8kg bei 1.62m
05.08.2011 89,0
02.09.2011 84,8
07.10.2011 81,4
04.11.2011 79,2
02.12.2011 76,3
06.01.2012 77,0
03.02.2012 73,8
10.02.2012 73,4
17.02.2012 73,0
Meine Ziele:
01.04.2012 71,0 kg
01.06.2012 69,0 kg (Urlaubsstart)
01.11.2012 62,0 kg
Tschüss bis nächste Woche
Mugi
von
Mugi0303
am 17.02.2012, 15:22
Hallöchen!
Das war wohl nicht so die Woche der Vollweiber! Also auf in eine neue bessere Woche!
Habe dank der Mens, auch nur ein Miniminus von 100 gr zu verzeichnen.
Start mit 112 kg
Letzte Woche 83,4 kg
Heute 83,3 kg
LG
von
maxmum
am 17.02.2012, 17:01
Meine Woche hätte besser laufen können, aber eine kleine Abnahme ist ja auch gut!:-)
10.2:124kg
heute 123,7
lg Nadine
von
Nadine&Krümelchen
am 17.02.2012, 20:38
ich bleib auch mal wieder bei 76,1 kg stehen, naja was solls, solang es nicht rauf geht, ist aber schon sehr deprimierend, da ich auch garnicht zum sport komme und ich total unausgeglichen bin.
LG Daniela
von
AADanielaAA
am 17.02.2012, 22:14
