katinka-77
Guten morgen Mädels Ich habe diese Woche - 200 gr. Habe diese Woche Abends ein paar Süßigkeiten weggelassen. 13.09.10 110,6 kg 17.09.10 108,7 kg 24.09.10 107,9 kg 01.10.10 107,0 kg 08.10.10 106,9 kg 15.10.10 106,5 kg 22.10.10 106,9 kg 29.10.10 105,5 kg 05.11.10 105,2 kg 14.11.10 104,8 kg 19.11.10 104,6 kg 03.12.10 103,0 kg 10.12.10 102,2 kg 17.12.10 101,6 kg Weihnachtspause 07.01.11 104,7 kg 14.01.11 103,5 kg 28.01.11 104,2 kg 04.02.11 104,8 kg 11.02.11 104,1 kg 18.02.11 103,9 kg Bis nächste Woche LG Katja
Guten Morgen, habe ein plus von 500g, aber nach dem Schlemmen am Valentinstag und dem Genuß zahlreicher köstlicher Pralinen war das zu erwarten... Start 3.1.: 119.,9kg 11.2.: 114,0 kg 18.2.: 114,5 kg wünsche uns weiter Energie unsere großen und kleinen Ziele zu erreichen!!! LG
Guten Morgen 13.11 - 92,3 15.12 - 91,9 31.12 - 89,4 07.01 - 87,9 14.01 - 87,4 21.01 - 87,3 28.01 - 85,4 04.02 - 85,0 11.02 - 84,5 18.02 - 83,7 (-0,8Kg) Wünsche euch allen noch ein Schönes WE ich geh nun gleich zum Probetraining ins Fitnessstudio. Lg Maxxi
Hi Mädels, Diese Woche habe ich gute Abnahme von 1,1 kg klappt noch super 01.12.10 113kg 11.02.11 99,7 kg 18.02.11 98,6 kg schöne WE bis nächste Woche
Juhu! Es geht bergab! Ganze 2 kg weniger! Macht eine Gesamtabnahme von 7,5 kg, das lässt sich doch sehen!
Nicht mehr lang und ich bin endlich ein UHU!
Start am Montag, 17.01.2011 112 kg
21.01.2011 108,7 kg -3,3 kg
28.01.2011 108 kg -0,7 kg
04.02.2011 106,7 kg -1,3 kg
11.02.2011 106,5 kg -0,2 kg
18.02.2011 104,5 kg -2,0 kg
nicht das was ich mir gewünscht hätte aber ok;:-) 101,5 heute 101,00 -500gr.
Würde mich euch gern anschließen. Start war irgendwann im letzten Jahr mit 109 kg. Neustart im Januar mit 105 kg. Gewicht heute (nach viel Schlemmerei in dieser Woche) 97,7 kg. LG Nina
ich setze heute aus. hatte die woche über immer so 200g weniger. da ich gestern abend aber essen war hab ich mich nicht auf die waage getraut. nächste woche wieder...
Hallo Start 116,9 kg heute 114 kg... Hätte gedacht das es etwas mehr ist....heul...... schönes wochenende
Hallo, habe ein Minus von 400g Start: 21.01.2011 97kg 11.02.2011 94,5 kg 18.02.2011 94,1 kg LG Kerstin
Huhu... ich hab ein minus von 300 gramm und bin zufrieden...war die Woche nich wirklich diszipliniert und hab auch noch meine Tage - hatte ich gar nicht mit einem Minus gerechnet und hab mich umso mehr gefreut :-) Start 21.01.11 - 111,5 11.02.11 - 106,0 18.02.11 - 105,7 Will nun wieder bissel disziplinierter sein und mehr sporteln - damit die Pfunde schneller purzeln...euch allen ein schönes WE und bis nächste Woche! Lg susanne
