Mitglied inaktiv
freitag, 30.07.2010 :107,7
freitag, 06.08.2010: 104,5
freitag, 13.08 .2010:103,9
freitag, 20.08.2010: 103,1
freitag, 27.08.2010: 102,6
freitag, 03.09.2010: 103,2
freitag, 10.09.2010: 102,3
freitag, 17.09.2010: 100,7
freitag, 24.09.2010: 100,2
mist, ich hatte gedacht heute als uhu aufzustehen 
, ziel knapp verfehlt...
seid ihr erfolgreich gewesen?
lg blue.
Guten Morgen,
ich vermelde eine Gesamtabnahme auf das Gramm genau von 25 kg seit Anfang Januar. 
Die Woche über habe ich 700 g abgenommen und jetzt ein Gewicht von 80,1 . Startgewicht waren 105,1. Mindestens 3 sollen noch folgen, besser wären 5.
LG Nina 
hey, gratulation zu deiner 25kg abnahme, wahnsinn! wie hast du das genau gemacht? 80 ist auch mein angepeiltes gewicht, das wäre super! lg bluecucumber
Juhuu, ich habe meine Ernährung umgestellt. D.h. weniger Fett und Süsses. Ging dann irgendwie fast von alleine. Kann es selber kaum glauben. Aber mit ein bisschen Disziplin (die war auf einmal da, klappte vorher auch nicht) ging es sehr gut. Dann kam natürlich auch die Bewegung nicht zu kurz. Du schaffst das auch, wenn Du willst. LG nina
Guten Morgen Habe eine Erfolgreiche Woche hinter mir und hoffe das es so weitergeht. Ein - 800gr. 13.9.10 110,6 kg 17.9.10 108,7 kg 24.9.10 107,9 kg Wünsch euch alles eine Erfolgreiche Woche LG Katja
Hallo ihr Lieben! Ich habe dank meiner Magen-Darm-Grippe eine Abnahme von 1,6 kg zu verzeichnen. Start 04.06.10: 116,2 kg 03.09.10: 102,9 kg 17.09.10: 102,6 kg 24.09.10: 101,0 kg Wünsche euch eine schöne Woche. LG Mona
Hallo zusammen, ich habe diese Woche eine Abnahme von 400g zu melden. Letzte Woche 116,7 kg, diese Woche 116,3 kg. Gruß Sandra
